“费曼技巧”学习流程清单

“费曼技巧”流程

意识强化

日常问题储备：以目的为导向，确立“学习主题”

学习的体系化：学习的三个关键点：知识面、练习和自省的螺旋式往复

问题分解处理：对复杂主题进行任务分解，确定若干小的学习主题

单个完成目标：逐个学习，最后在框架上整合之间关联

三个原则技巧：类比、可视化、简化

开始学习

开启番茄钟：告诉自己要专心学习

在一张白纸：写下自己的学习主题和目标

确定关键点：写下自己本次学习的目标，以此为导向

阅读元资料：在纸上写下这个主题中最关键的概念和逻辑关系

构建虚场景：在头脑中不断构建为他人讲解的场景

纸面完成

学习成果可视化：根据纸面记录，在大脑中回复资料中的内容，整理笔记

虚拟讲解该知识：在头脑中假设为人讲解，在笔记中标注自身理解较差地方

用关键替大而全：简化内容，在笔记上标注关键词和感悟

精深练习的诀窍：对于理解薄弱地方，再次回复元资料阅读理解

再次讲解

检验和自省：在完成纸面笔记后再次重复讲解过程，检查是否还有未理解之处

延伸问题

知识的体系化建立在于：联系

联系的最好方式是解决问题：所有的知识主题都有其延伸联系的问题

确定当下最重要的事情：延伸问题，简单的及时查找；复杂的，记载于待学习知识库