不会SayNo

他是一个不会SayNo的人，总是在他人面前妥协和让步。无论是在工作中还是生活中，他总是尽力满足别人的需求，即使这意味着自己需要付出更多的努力和时间。他害怕拒绝别人会引起冲突或伤害对方的感情，因此他选择了默默承受压力和负担。然而，这种习惯也让他失去了自我价值感和自信心，因为他总是感觉自己无法掌控自己的生活和决策。最终，他意识到学会说No是非常重要的，因为只有这样才能真正保护自己的利益和尊严，同时也能更好地与他人相处。