21天打卡计划
2021-04-13 12:23:55 0 举报AI智能生成
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制定21天打卡计划的思路和可以参考的打卡项目
作者其他创作
大纲/内容
21天打卡计划
目的
实现自我价值（持续赚钱的能力）
安全感来自于自己内心的一个判断
对自己自我的一个更好要求
把一个大目标拆分成一个一个小的事项去坚持
可以做的事（工具：三叶草）
心境相关
冥想
学习情绪管理
工作相关
学习一篇互联网文案
提升技能看一篇相关技术教程
看一些产品书籍
亲子相关
跟宝宝一起学叽里呱啦
每天陪孩子玩一个小时
尝试一些不可能
画一幅简笔画
运动1小时
冥想10分钟
人生小确幸
种植一种植物
唱一首童谣
为孩子做辅食
为家人做一件事
收集一个家居布置灵感
每日阅读
看一部电影
每天去研究一个旅游地
第一期打卡做的事
1.每天背20个单词
工具APP：不背单词
2.每天读书30分钟
3.每天坚持记账
4.每天记录饮食
5.每天运动15分钟
keep
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