口腔与吸烟

吸烟是口腔健康的大敌。烟草中的尼古丁和焦油等有害物质会破坏口腔黏膜，导致口腔溃疡、牙龈炎等问题。同时，吸烟还会影响唾液分泌，使口腔干燥，从而增加牙齿蛀牙的风险。此外，吸烟还会导致口臭，让人在社交场合尴尬不已。因此，为了保护口腔健康，我们应该尽量远离烟草，戒烟或减少吸烟量。同时，定期刷牙、使用牙线和漱口水也是保持口腔健康的重要措施。只有拥有健康的口腔，我们才能自信地展现灿烂的笑容。