30h 赚回人生10年
2016-12-28 21:13:48 0 举报
AI智能生成
在短短的30小时内,他以非凡的智慧和毅力,成功赚回了人生10年的光阴。这不仅仅是金钱上的收益,更是对他人生价值的一次重新定义。他的每一个决策都充满了智慧,每一次努力都充满了力量。他的成功并非偶然,而是他不断学习、不断进步的结果。他的故事告诉我们,只要我们有决心,有毅力,有智慧,就能在任何困难面前都能找到出路,就能在任何挑战面前都能取得成功。他的人生,就像一部励志的电影,让人深受鼓舞,让人深感敬佩。
作者其他创作
大纲/内容
succeed
1 不要脸开始
目标
表现型
温情教育缺乏
不会沟通
只想做讨好他人
因为特别要脸而做事
不快乐
待在舒适区沾沾自喜
进取型
不在乎最终的结果
有进步吗?
长期表现
提升自我
而非自我肯定
不急于表现自己
表现——进取
2 脑洞大开
不要活着活着,变成僵尸人
僵尸人——舒适区
僵尸人——厌倦改变
僵尸人——无法控制自己的情绪
僵尸人——不思考
读书无用论
停止学习——被动变成僵尸
真正的成长
growing mindset
一辈子都成长
人的智力是可以增长的
错过学习的最佳时机?——no
找借口
性格是可以改变的
3 锻炼自控力
酒精 暴饮暴食
彻底停止在做的一切
《succeed》
自制力
蹭别人的自制力
保持心里距离
给自己小小的奖励
消耗空时 ——避险
不要同时做两件都特别需要自制力的事情
《奇特的一生》
100h+阅读时间
4 神奇的小计划
如果。。。那么。。。
给行动找触发点
建立执行意图
决定时间地点
5 科学地坚持
坚持不懈
不是傻傻的坚持
talent*effort=skill
skill*effort=achievement
how
层级化
修改短期行动,不改整体目标
科学地求助
付费,捡便宜
爱面子,不成长
6 什么让你真正的快乐
关联感
胜任力
自主权
选择和组织人生的自由
结语
赚回实践
认识——止损
践行——开始赚
子主题
领悟
实践
知行合一
阅读原版书,赚回人生十年
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