三种肥胖类型

1. 苹果型肥胖：脂肪主要堆积在腹部，形成类似苹果形状的体型。这种肥胖类型与内脏脂肪过多有关，增加了患心脏病、糖尿病等疾病的风险。 2. 梨型肥胖：脂肪主要堆积在臀部和大腿，形成类似梨形状的体型。这种肥胖类型与下肢肌肉量相对较少有关，也增加了患心脏病、糖尿病等疾病的风险。 3. 均匀型肥胖：脂肪均匀地分布在全身各个部位，没有明显的局部堆积。这种肥胖类型同样会增加患心脏病、糖尿病等疾病的风险，但相对于苹果型和梨型肥胖来说，均匀型肥胖可能对健康的影响较小。