大神是如何从没有能量的坑里爬出来的?3/23
2017-03-23 16:53:47 0 举报
大神是如何从没有能量的坑里爬出来的?
作者其他创作
大纲/内容
思考分散
自强
深层what
Raise Me Up
标准降低
拥有不需要别人认可,但是也有内在价值的那件事!
信念
(必然性)对自己有要求,就必然有压力--自强/会有痛苦/但那是重调痛苦和快乐的顺序而已!
臣服/示弱/求助
行动失效
WHY
@在没有他人鼓励的时候,要自己鼓励自己,@在他人需要的时候,去鼓励他人!
大神是如何从没有 的 坑里爬出来的?
(放大性)大脑会放大痛苦感,转移注意力会消失
转移
能量
压力
【 当做好对他人的鼓励, 他人就会来为你承载 】
表面what
HOW
差距(现实vs期待)
(双面性)当我开始调整和转变的时候,环境也开始变化--社会支持系统的价值!
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