接纳感受
2020-03-13 11:26:46 0 举报AI智能生成
思维导图
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大纲/内容
为什么要接纳孩子的感受？
场景举例：孩子玩具摔坏了一直在哭，家长不知如何让孩子停下来
原因：1、孩子的感受和他们的行为有直接的联系
原因：2、孩子有好的感受，就会有好的行为
原因：3、怎样让孩子感受好？那就是接受他们的感受
原因：4、当孩子的感受被不断的否定时，会感到困惑和愤怒。这也是在暗示孩子不要去了解自己的感受，不要相信自己的感受
沟通的5层次：打招呼，谈事实，谈想法，谈感受，敞开心扉
帮助孩子面对他们感受的四个技巧
技巧：1、全身贯注地听
内心敞开的听
肢体语言的听
技巧：2、简单回应
场景举例：孩子把两个苹果都咬了一口
哦，是吗，我明白了，原来是这样…
技巧：3、说出感受
场景举例：小乌龟死了
情绪需要被看见，被接纳，才会偷偷溜走
技巧：4、幻想实现
场景举例：孩子半夜想吃巧克力
接纳孩当下的欲望
怎样处理兄弟姐妹之间的不满和矛盾
方法：1、帮助孩子把他的感受讲出来
方法：2、表达出孩子内心潜在的期望和愿望
方法：3、不回避、不忽略孩子的负面情绪
方法：4、引导帮助孩子用正确的方式表达情绪
表达情绪地方式：用语言表达出来，写一封信，小孩子可以画出来，做标识牌，保护好自己的东西
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