<b>引导孩子合作，而不是要孩子听话</b>
<font color="#c41230">场景举例：孩子只想玩积木，不想吃饭</font>
<b><font color="#f15a23">合作：1、增加孩子在生活中的参与感</font></b>
<b><font color="#f15a23">合作：2、把彼此的需求讲出来，找到相处愉快的方法</font></b>
原因：孩子认为吃饭和自己没有关系
<b>父母如何处理自己的负面情绪</b>
<b><font color="#c41230">对孩子的影响：1、影响亲子关系，削弱父母对孩子的影响力 2、影响孩子的社交方式 3、影响孩子理性思考，分散孩子对课业的注意力 </font></b>
<b><font color="#f15a23">技巧：1、父母可以说出自己的感受</font></b>
<b><font color="#f15a23">技巧：2、让嘴巴暂停一会儿，或转身离开</font></b>
<b><font color="#f15a23">技巧：3、念咒语，比如：他还是个孩子，已经尽了最大的努力</font></b>
<b><font color="#f15a23">技巧：4、给予自己本身充分的关注，学会原谅自己，接纳自己的失败和错误</font></b>
<b>鼓励孩子与我们合作的五个技巧</b>
<font color="#c41230">场景举例：你怎么还不去刷牙，如果不刷，就别去学校了</font>
<b><font color="#f15a23">技巧：1、描述你所看到的，或者描述问题本身</font></b>
<b><font color="#f15a23">技巧：2、提示，比如：记得饭前刷牙</font></b>
<b><font color="#f15a23">技巧：3、用简单的词语表达，比如：刷牙啦</font></b>
<b><font color="#f15a23">技巧：4、说出感受，但不评价</font></b>
<b><font color="#f15a23">技巧：5、写便条</font></b>
<font color="#c41230"><b>常见的两个问题：1、如果对于孩子来说挑战很大，可以采取阶梯式的方法 ；孩子和家长的需求不匹配时，请听第9讲的内容</b></font>
<b><font color="#c41230">常见的两个问题：2、家长写了便条后无效果，可以先和孩子商量，用孩子自己喜欢的方式写或画出来</font></b>
