迈过心理那些坎儿
2020-03-31 14:27:40 0 举报AI智能生成
登录查看完整内容
迈过心理那些坎儿
作者其他创作
大纲/内容
五 职场人士非常时期心理诊断
无法掌控喜与忧——加减薪时的起浮心理
升职、降职时无法做到宠辱不惊——不淡定、不冷静心理
一失业就觉得无路可走，天要塌下来了——绝望心理
不相信“天生我材必有用”——求职时的消极心理
我还没有做足准备，人家不会要我的——面试中的不自信心理
无法接受实战考验——实习期的脆弱心理
新的开始是“世界末日”——周一综合症
狂欢后的无奈——长假“后遗症”
六 职场人士常见心理障碍诊断
探知心之所向——回避型心理障碍自疗
建立温情人际关系——分裂型心理障碍自疗
历练心理达到成熟——表演型心理障碍自疗
合理表达情绪——攻击型心理障碍自疗
留住最真的自己——循环型心理障碍自疗
别让心累趴下——神经衰弱自疗
事事都泰然处之——摆脱职场抑郁
自知之明不可少——偏执型心理障碍自疗
七 职场职业病心理诊断知多少
电脑，让我时刻拥有你——电脑综合症
没有你，我的世界是黑暗的——手机综合症
白天叫外卖，夜里加班餐—— “夜餐、盒饭综合症”
我笑、笑、笑，不停地笑——微笑职业病
头晕、头痛、目眩、乏力——办公室综合症
腰、背、肩、颈酸痛——职业性过劳综合症
回到家，越来越沉默，有空就想躺着睡睡觉，不想说话——下班沉默症
迈过心理那些坎儿
一 职场人士自我心理诊断
“我肯定不行”是魔咒——自卑心理
打肿脸充胖子——虚荣心理
关注别人的感受远比关注工作多——紧张心理
看不惯别人比自己强——嫉妒心理
看到被人拥有的，看不到自己拥有的——攀比心理
总是高兴不起来——忧郁心理
我老了，怎么办？——年龄恐慌心理
任何一件事情都干不好——挫折心理
只做对自己有利的事——自私心理
测一测： 你的心理是否健康？
二 职场人士人际关系心理诊断
人人都不可信、不可交——敏感、猜疑心理
一想到要见人就害怕——社交恐惧心理
不喜欢与人相处，喜欢独处——自闭心理
好成绩是我取得的——争功心理
打听、散播他人隐私——干涉心理
恨不得让别人知道自己拥有的每一件东西——炫耀心理
看每个人都像“敌人”——敌对心理
事不关己，高高挂起——冷漠心理
测一测： 你的职场人际关系状况如何？
三 职场人士压力心理诊断
我想、我想；我做、我做——强迫心理
紧张、不安——焦虑心理
什么都不想吃——厌食心理
天天睡不着，脑子里全是工作——失眠心理
总是想不起来自己说过的话、做过的事——健忘症
不挑担子不轻松——压力上瘾症
不想上班，无端请假——退缩心理
测一测： 你的职场压力指数为多少？
四 职场人士跳槽心理诊断
别人都跳槽了，我也要跳槽——盲从心理
干的多，拿的少，我也要跳——急于求富心理
对目前的工作厌倦了，提不起精神——厌倦心理
我不满现状，我要跳槽——追高心理
不假思索，一时决定跳槽——冲动心理
为是否跳槽而苦思冥想很久——犹豫心理
“我不服气”—— 攀比、负气跳槽心理
“我该怎么办”——杞人忧天，焦虑跳槽心理
“我要从头再来”——苛求完美、苛求自身跳槽心理
“他们肯定在说我什么”——过分敏感、猜疑跳槽心理
测一测： 你有跳槽心理吗？
0 条评论
回复 删除
下一页
