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《说话训练营》读书笔记

2021-07-01 09:35:16   1  举报

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AI智能生成

说话实操营。写了说话为啥难的原因。和怎么说话深入人心，上台说话的三个公式。下切法沟通。刻意练习。

说话之道

沟通技巧

所谓高情商就是会说话

拆书稿征集

模版推荐

作者其他创作

大纲/内容

3个公式，学会结构化表达

第一个公式：问题+原因+解决方案 “问原方”

1.“问”：描述具体问题；

2.“元”：说明具体原因；

3.“芳”：提出解决方案；

第2个公式：观点+原因+案例+结论

1.“观”：提出自己的观点；

2.“音”：解释说明自己观点的理由和原因；

3.“按”：讲一个具体的案例或故事来说明；

4.“揭”：得出最后结论；

第3个公式：感谢+回顾+未来愿景

1.“感”：感谢在座的对象，感谢某个具体的对象。

2.“回”：回顾过去的经历、经验、成绩、教训等。

3.“来”：对未来的希望、祝福、梦想等，如：我期待，我祝福，我相信…

用下切法，让你变得很“能说”

上堆就是总结对方的话，很容易把话题终结，让话聊不下去。

下切，就是对对方的说出的话进行延伸与细分。就尽量少上堆，多下切。说完话不冷场

撬动你的影响力

刻意练习，成为能说会道的高手

说话，需要刻意练习

要有目的、有计划地练习。

克服紧张感，敢说没有那么难

一、开口说，有多重要

那些成功的人，不一定有优秀的学历背景， 不一定有迷人的外表，但当众表达的能力一定特别出色。

二、你为什么“不敢说”？

过度关注自己（“聚光灯效应”）

三、克服紧张感，迈出敢说第一步

第一个方法，叫做“讲三点”。

给你推荐个训练嘴皮子的方法，速读法。

学会说话，寓教于练

说话这件事，只要肯练，就会有进步。

一个人的成功，15%靠他的专业知识技能，85%靠他的口才交际能力。

如何练就好声音，让你说话深入人心

第一个问题：语音、语调没有变化，缺少节奏感。

有感染力的表达是抑扬顿挫的，指的就是需要把握好重音和停顿。

第二个问题是：说话不清晰。咬字不清。方言口音

1.训练“啊”这个音

2.隔空喊人练习

第三个问题：声音中没有情感，缺乏感染力。

1.反复多次朗读有共鸣的句子

2.适当配合你的肢体、表情（smile）

说话有逻辑才能更有说服力

“金字塔表达法”

概念：“金字塔表达法”来源于《金字塔原理》这本书。任何事情都可以归纳出一个核心论点， 这个论点下面可以有很多个论据支撑，每一个支撑的论据还可以继续分解成更细致的内容， 这种层层展开的结构形态，非常像一座金字塔。结论先行，然后分点论述自己的观点。

三个步骤去做

第一步：学会金字塔逻辑结构，自上而下表达，自下而上思考

第二步：找到他人的关心点，满足他人利益

第三步：归类分组，让自己的逻辑结构更加健全

只有行动，才能决定价值

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