认知升级
2021-04-02 11:10:37 1 举报AI智能生成
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个人认知升级的方法
作者其他创作
大纲/内容
思考脑 -> 反射脑
输入：正念式阅读
输出：PPT分享
正向行为习惯驱动
时间管理
“三八理论”
8小时睡觉
8小时工作
8小时自由
交易
消费
投资
认知升级
注意力
专注在目标事务上，直到产出预期的结果。
执行力
想明白，然后一步一步做下去，产出结果。日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。
贵人
求助别人 != 麻烦别人
做别人的贵人
接受贵人的帮助
高质量的讨论
你说，我听；你做，我看。
我说，你听；我做，你看。
通过反馈不断优化自己。
舒适区
训练
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