生活真需要：1288个实用偏方
2020-10-10 09:39:13 0 举报AI智能生成
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生活真需要：1288个实用偏方
作者其他创作
大纲/内容
三 滋补药膳偏方80例
一、春季滋补药膳偏方
茯苓香菇鸡米饭
山药杏仁粥
当归猪肝汤
枸杞粥
菊花粥
猪肺杏仁汤
桑菊肉豆汤
六味养生汤
二、夏季滋补药膳偏方
全鸭冬瓜荷叶汤
归参猪腰冷盘
爆炒三丝
三汁合饮
参花火腿冬瓜汤
冬杞玉竹甲鱼煲
什锦豆浆
沙参素鸭汤
三、秋季滋补药膳偏方
归芪羊肉汤
鹿角胶粥
薏苡仁莲子五味汤
东阿贝梨膏
参芪煨鲤鱼
五味补肺饮
冰糖山药羹
交藤大枣粥
四、冬季滋补药膳偏方
枸杞麦冬粳米粥
胡椒肚丝汤
茉莉鸡片汤
参附鲜姜狗肉汤
参竹煨鸭块
菊花鱼锅仔
枸杞奶油炖牛肉
红枣桂圆山药汤
五、益气滋补药膳偏方
补气健胃粥
参枣盖饭
参耳羹
山药桂圆倍子羹
芪参正气粥
茯苓人参粥
人参莲子汤
砂仁炒肚条
六、心血滋补药膳偏方
归枣粳米粥
灵枣鹑蛋煲
参归鳝丝汤
首乌粳米粥
丹参蒸茄子
杞枣黑豆排骨煲
龙眼姜枣蜜膏
天麻鸡蛋羹
七、脾胃滋补药膳偏方
杏仁花生粳米粥
黄精双参煨猪肘
芦根粳米粥
仙人莲实苡仁羹
桂圆山药大枣汤
黄芪煨鲈鱼
山药鲜藕柴鸡煲
芪姜糯米羊肉粥
八、肝肾滋补药膳偏方
五圣猪腰汤
桃仁莲子粳米粥
枸杞芡实炖鹌鹑
韭菜粳米粥
玄参炒猪肝
首乌大枣煮鸡蛋
枸杞芝麻粥
泥鳅豆腐汤
九、益智安神滋补药膳偏方
桂杞瘦肉鲍鱼汤
桂莲大枣三元汤
桂芡枣仁糯米粥
何首乌归杞炖母鸡
茯苓拌大肠
芹菜枣仁汤
葵花子鸡蛋糯米粥
桂圆枸杞鸡蛋羹
十、防病抗衰滋补药膳
地黄蒸乌鸡
百莲银耳绿豆浆
龙首归枣羹
五味保健粥
枸杞蒸鸡
洋参鸡蛋汤
虫草大枣蒸甲鱼
虾米羊肉汤
四 心理减压偏方8例
生活真需要：1288个实用偏方
一 求医不如求己的健康防治偏方1000例
一、高血压病防治偏方
芹菜降压五法
橘子汁防治高血压
葵花子防治高血压
黑巧克力可降低血压
洋葱降压四法
游泳能够防治高血压
爬行疗法降血压
浴腰法降血压
按摩百会穴降血压
干梳头轻松降血压
按摩拇指指甲降压
按揉太阳穴降压
按摩足三里穴降压
按摩涌泉穴降压健身
芥末水洗脚可降压
吴茱萸外治法可降压
吃花生降血压
吃大蒜可降压
饮牛奶可降压
心态平和也降压
自制降压茶
决明子粥降血压
山楂茶降血压
首乌茶巧治高血压
多食木耳、银耳可降压
莲心茶饮降血压
杜仲茶饮巧治高血压
海带决明汤巧治高血压
桑寄生茶巧治高血压
葛根沙麦粥降血压
当归黄芪粥降血压
葵花子芹菜饮降血压
菊花白糖饮降血压
决明西瓜饮降血压
参楂乌鸡饮降血压
荞麦莲藕饮降血压
香蕉炖红枣防治高血压
枸杞山芽饮
柠檬荸荠汤治高血压
药枕降压二法
苏打水降压法
红枣山楂饮降血压
白菊花茶降血压
红葡萄酒泡党参可降血压
醋糖鸡蛋饮可降压
醋泡黄豆可降压
海带降压二法
干老玉米须可降压
马铃薯治高血压
紫菜鸡蛋羹可降压
云南白药治疗高血压性鼻出血
静默法治疗高血压
“血管运动”降压二法
二、糖尿病防治偏方
桂皮可预防糖尿病
绿豆降血糖二法
枸杞粥治糖尿病
猪胰玉米须治糖尿病
白鱼枸杞汤可降血糖
冬菇豆腐汤降血糖
银耳金针汤降血糖
人参黄芪山药茶治糖尿病
黄精炖猪肉可治消渴症
鲜藕汁治糖尿病
冬瓜汤可止烦渴
小米粥可控制血糖
冷开水泡茶防治糖尿病
菠菜根治糖尿病二法
鸡蛋核桃粥缓解糖尿病
葡萄酒泡葱头可降血糖
黑豆治糖尿病水肿
绞股蓝茶治糖尿病
苦瓜降血糖四法
五汁饮可降血糖
洋参止渴茶
萝卜鲫鱼汁可降血糖
桑葚膏可降血糖
蘑菇降血糖
南瓜汤可降血糖
鲜李子汁治消渴症
黄芪鸭肉汤可调节血糖
双瓜饮可控制血糖
竹笋粳米粥治疗糖尿病
鳝鱼肉降血糖
姜末鱼胆汤治糖尿病
蘑菇木耳生姜汤降血糖
姜盐茶汤治糖尿病
吃大蒜降血糖
蒜盐茶饮治糖尿病
脊骨茯苓汤可调控血糖
山药黄连天花粉汤降血糖
蜜汁猪肝丸降血糖
韭菜蛤蜊肉治糖尿病
双冬米粥治消渴症
泥鳅荷叶饮治消渴症
六味饮降血糖
清蒸兔肉治消渴症
蜜汁鹅肉治糖尿病
地黄酸枣粥治糖尿病
四味鸡汤治疗糖尿病
生地饮治疗糖尿病性眼病
按摩治疗糖尿病
糖尿病周围神经病变的自我按摩方法
糖尿病眼睛病症的自我按摩方法
三、心脑血管疾病防治偏方
苹果汁防治心脏病
红花绿茶饮防治冠心病
海带治疗冠心病
丹参枣防治冠心病
黑木耳巧治冠心病
茶叶鲫鱼汤治心衰
海参冰糖羹巧治动脉硬化
人参三七蛋羹防治心脏病
双三七茶防治冠心病
莲子心茶治心血管病
山药玉米粥巧治心血管病
丹参蜂蜜饮治疗冠心病
麦冬精治疗心绞痛
刺五加酒治疗心绞痛
猪肾肉桂粥治疗冠心病
人参黄芪饮治疗心绞痛
桃枣蜂蜜饮治疗心绞痛
猪血治疗冠心病
洋葱菠菜降血脂
山楂荷叶茶降血脂
马齿苋粥防治冠心病
猪心红枣治心悸胸闷
金橘蜜饯防治动脉硬化
银耳山楂羹防治动脉硬化
全麦面包预防心血管病
绿豆芽消脂三法
常吃柚子能降低胆固醇
预防中风两杯水
夏枯草膏防治动脉硬化
鹿茸双参饮可增强心脏功能
银杏饮可降血脂
蒲黄可治高脂血症
莱菔子可治中风后腹胀
早晨嚼姜可预防心脏病
西洋参炖猪心治疗心脏病
炒鸡蛋放醋可软化血管
吃茄子降血脂二法
蘑菇可降低胆固醇
红薯蜜羹治动脉硬化
番茄蜜汁治动脉硬化
花生对心脑血管有益
大蒜治疗冠心病二法
瓜荷姜三汁饮治疗冠心病
荷叶薏苡仁姜枣汤治疗冠心病
罗汉果粥降血脂
白矾姜汁饮治疗中风
竹沥姜汁饮治疗中风
竹沥姜糖饮治疗半身不遂
生姜芝麻壳汤治疗半身不遂
干姜桂枝粥治疗半身不遂
龙眼米粥降血脂
酒姜方治疗心绞痛
外敷桃仁治心绞痛
掐中指甲根穴缓解心绞痛
按压至阳穴治疗心绞痛
喷酒按摩治疗心绞痛四法
拍打法治疗冠心病
运用呼吸法治疗冠心病
按摩梳头有利于脑血栓的康复
菊花药枕治疗心血管病
抬高床头可防夜间心绞痛
饭前走可降低血脂
四、气管及肺部疾病防治偏方
丝瓜蜂蜜平喘止咳
海蜇牡蛎丸治疗支气管炎
苹果蒸蛋治支气管哮喘
绞股蓝治慢性气管炎
杏仁核桃粥治久咳久喘
猪肺粥治疗慢性气管炎
盐腌梨治哮喘
蒜醋鲤鱼治哮喘
南瓜松子汤治慢性支气管炎
葱白粥祛痰止咳
柚子饴糖粥治慢性支气管炎
川贝末炖雪梨治燥咳
核桃蜂蜜汁治老年哮喘
桑菊薄荷茶利咽止咳
木耳枣米粥滋阴润肺
六味润肺汤
百合粥饮养肺二法
甘蔗粥润肺止咳
黄精汤饮治疗肺结核
啤酒花蒸鸭治疗肺结核
冰糖炖银耳润肺止咳
凉拌鲜鱼腥草预防非典型肺炎
竹叶水冲鸡蛋治疗老年慢性支气管炎
糖腌萝卜治疗老年慢性支气管炎
罗汉猪肺汤清火润肺
石斛甘蔗润肺饮
橘子白酒饮润肺止咳
紫苏子炖瘦肉可治老年慢性支气管炎
板栗炖猪肉治疗气管炎
蜜汁白果治哮喘
补水能改善哮喘症状
柿饼汤治风热咳嗽
香菜葱白汤治风寒咳嗽
姜枣甘草末治风寒咳嗽
酒香葡萄饮治疗久咳不止
胡萝卜荠蔗饮预防呼吸道疾病
泥鳅汤预防呼吸道疾病
冬虫草炖水鸭预防呼吸道疾病
苦瓜瘦肉汤预防呼吸道疾病
西洋参炖瘦猪肉预防呼吸道疾病
药衣治疗慢性咳喘
芥子杏夏膏外敷治咳喘
南天竹饮治咳嗽
米醋金银花膏治咽喉炎
枇杷叶粥治支气管炎
大蒜橘饼汤治支气管炎
红糖大蒜醋汁治支气管炎
蒜糖膏治支气管哮喘
大蒜黄米粥治肺结核
羊肉姜粥治肺结核
五汁饮治肺结核
蚕蛹治肺结核
鸡蛋壳治肺结核
大蒜麝香外敷法治支气管哮喘
巧用呼吸二法来护肺
揉脚丫治干咳
热水袋敷背治久咳
五、肝胆疾病防治偏方
猪肝豆乳补肝羹
番茄芹菜粥治肝炎
枸杞山药炖狗肉滋补肝肾
元蘑鸭汤治肝硬化腹水
猴头菌治慢性乙型肝炎
鲤鱼赤豆粥治肝硬化
黄瓜根治疗黄疸肝炎
大蒜猪肚治肝硬化
甲鱼大蒜治肝硬化
泥鳅治肝病三法
双蜂饮治急性传染性肝炎
红茶糖水治甲肝
紫茄子粥治肝痛
玉米须治胆囊炎、胆结石
何首乌煮鸡蛋可补肝肾
黑木耳治胆结石
喝牛奶可防胆结石
生姜防胆结石
枸杞红枣饮治肝代谢失调
蜜汁黄米饭治黄疸型肝炎
蒜泥绿豆汤治慢性肝炎
蜜汁梨饮治肝病
枸杞鸡肾粥治肝区胀痛
蒜蛤蟆猪肚汤治肝硬化腹水
茵陈玉米须饮治胆囊炎
葡萄乌梅饮治胆囊炎
青叶板蓝茵陈合剂治黄疸型肝炎
木瓜可降低肝脏发病率
奶和蛋可预防胆囊炎、胆结石
茵陈姜附散治黄疸型肝炎
栀子粳米粥治黄疸型肝炎
蒲公英粳米粥治肝胆疾病
酸枣饮治急慢性肝炎
“肢体操”防治脂肪肝二法
春练护肝养生功
六、肠胃疾病防治偏方
绞股蓝砂苓饮治疗慢性胃炎
冲服蛋花汤可治慢性胃病
炒蛋黄粉可治胃及十二指肠溃疡
食后咽唾液可治一般胃病
大枣饮治胃痛
牛肉仙人掌可治胃溃疡
冲服玉米芯可治胃肠炎
萝卜药饼治胃炎
刀豆粥治胃及十二指肠溃疡
糯米藕粥治胃及十二指肠溃疡
龙眼蛋汤治胃下垂
蜜汁土豆治胃病
心里美萝卜饮治胃炎
卷心菜粥治胃病
苹果皮饮治反胃
蜂蜜饮可治浅表性胃炎
葡萄酒泡香菜可治胃病
大枣丁香治胃痛
芝麻红糖蜂蜜羹治胃溃疡
黑枣玫瑰汤治溃疡病
核桃炒红糖治胃病
红糖烧酒治胃痛
蜜饯山楂增食欲
“三白”治慢性胃炎
啤酒大蒜治胃寒和肠胃不好
党参黄米饮治胃炎
橘皮山楂芪芽饮健胃助消化
芋头鲫鱼汤治脾胃虚弱
红薯粳米粥健脾养胃
蛋清核桃白胡椒治胃寒痛
蚕豆皮饮健胃止渴
红茶饭可治食欲不振
薄荷茶可治胃胀气
金银花红薯饭可治慢性结肠炎
蒜头白萝卜饮治急性结肠炎
茉莉花茶可缓解胃部不适
砂仁酒开胃消食
杨梅酒开胃消食
枳实白术酒可健脾开胃
灶中黄土汤治胃痛
香菜萝卜饮治胃痛
鸡蛋花糖水治急性胃肠炎
马齿笕绿豆糖饮治急性胃肠炎
母鸡炖参芪治胃下垂
芦荟酒对胃弱有益
生姜煨红枣治胃痛
姜煨猪肚治胃溃疡
姜汁奶治胃痛
姜汤核桃饮治吐酸水
香油煎姜蛋治胃痛
蚕蛹治慢性胃炎
茴香菖蒲枳酒饮治慢性胃炎
参檀甘草蜜汁饮治胃溃疡
米灰姜汁饮治慢性胃炎
葡萄酒蔗汁饮治慢性胃炎
木瓜姜醋治慢性胃炎
银耳冰糖鸡蛋羹治虚热型胃炎
内金米汤饮治食滞型胃炎
按摩中脘穴治疗胃脘痛
揉按腹部可治胃脘痛
揉内关可治胃脘痛
扳脚趾能健胃
胃下垂用药兜托
葱白敷肚脐治胃肠炎
热熨治疗胃腹痛
七、肾及尿路疾病防治偏方
栗子乌鸡粥治肾虚
玉米车前甘草饮治疗肾结石
木瓜酒饮治肾虚
芦根鲫鱼粥治慢性肾炎
黑芝麻茯苓粥治慢性肾炎
双仁山药饮治老年性尿频
红枣核桃仁饮治泌尿系感染
山芋酒饮治小便数频
凉拌莴苣丝治尿路感染
黄芪三皮治水肿
马齿苋红糖饮治肾盂肾炎
银菊桑荷饮治风热型急性肾炎
麻杏甘桑饮治风寒型急型肾炎
西瓜皮治肾炎
猪肾粥治肾阳虚
赤小豆冬瓜治肾炎水肿
鲤鱼治肾炎
红糖煮蚕豆治肾炎水肿
鸡蛋裹胡椒治肾炎
桂圆莲子枣治肾虚
狗肉粳米粥治肾气不足
黑豆桂圆枣粥治肾虚
首乌莲子粥治肾虚遗精
茄子干治肾炎
金钱草炖猪蹄治肾炎
猕猴桃治尿路结石
芹菜治尿频
草莓治尿频
淡竹叶饮治尿痛
韭菜粥治老年性尿频
鱼腥草汤治膀胱炎
仙人掌饮治急性肾脏病
红参茶饮治老年性尿不畅
辣椒敷小腹可治膀胱炎
无花果汤浴治膀胱炎
伤湿止痛膏治老年性夜间尿频
双手拍后腰可治尿频
海马酒可补肾壮阳
八、感冒防治偏方
萝卜橘梨皮饮治感冒
葱姜汤治感冒
早晨含姜治感冒
贯众板蓝根药茶治感冒
西瓜汁治感冒
姜酒鸭蛋饮治冬冷感冒
蒜姜红糖饮治风寒感冒
菊花粥治感冒
葡萄酒防感冒
绿豆茶饮治流行性感冒
八味感冒免疫茶
大蒜蜂蜜饮治流行性感冒
鲜藕蜂蜜饮治流行性感冒
蜜汁蛋汤治感冒
黄花红糖饮治风热感冒
桑叶菊花饮治风热感冒
橙汁饮防治感冒
香菇粥防治感冒
紫苏粥防治感冒
白菜萝卜汤治感冒
香菜黄豆汤治风寒感冒
柿饼蒂饮治感冒咳嗽
薄荷葱白鸡汤治伤风感冒
猪瘦肉生姜汤治感冒
可乐煮鲜姜可防治感冒
花生壳葱白饮治感冒
麻酱糖茶治感冒
山楂密银茶治风热感冒
橄榄芦根茶防治流行性感冒
辣椒大蒜饮治感冒
蘸蜜刮痧治感冒咳喘
头裹柠檬灰治感冒
食醋熏鼻治感冒
苏打水滴鼻治感冒
酒浴法治感冒
握药疗法治伤风感冒
蘸酒刮痧治感冒
姜汤泡脚治伤风感冒
脚心敷药治疗感冒
外涂葱白治感冒鼻塞
蛋熨法治伤风感冒
艾灸预防感冒
涂抹牙膏可减轻感冒症状
电吹风治感冒
按摩鼻部可预防感冒
热毛巾润鼻可抑制伤风感冒
大蒜塞鼻治感冒
闻葱蒜治流行性感冒
拔火罐治感冒
用薄荷醋熏房间可预防感冒
大蒜缠头治感冒
擦拭生姜葱盐糊治感冒
举手跺脚去感冒
九、头痛头晕防治偏方
赤豆粥去痛法
柴胡玫瑰饮治偏头痛
养血疏肝汤治生理期偏头痛
韭菜根汤治头痛
淡盐水治头痛
远志大枣饮治神经性头痛
草鱼五味汤治眩晕头晕
鸭蛋黑豆汤治头痛
拌菠菜海蜇治头痛
天麻鸡汤治眩晕
大黄茶饮治头痛
山楂荷菊汤治头痛
薄荷糖治头痛
苍耳饮治风湿性头痛
人参核桃饮治气虚性头痛
豆豉酒饮治头痛
牛蒡红糖饮治头痛
天麻决明猪脑羹治头痛
芹菜蛋汤治头痛
山药半夏饮治头痛
枸杞蒸蛋治头痛
羊肾枸杞粥治头痛
川芎鱼肚汤治头痛
菊花熟地枸杞饮治头痛
蔓荆酒饮治头痛
橘夏山药饮治头痛
鹿茸川芎羊肉汤治头痛
鹌鹑蛋饮治头痛
红花双川酒饮治头痛
黄芪参枣粥治头痛
人参饮治眩晕
麦冬枸杞米粥治眩晕
丁香姜糖饮治眩晕
雪梨百合山楂汤治眩晕
大枣葱白饮治眩晕
当归羊肉芪参汤治眩晕
附子姜芎茶治风寒头痛
鲤鱼姜葱粥治风寒性头痛
酒酿醋煮鲤鱼头治头痛
半夏生姜汤治头痛
握药疗法治血管神经性头痛
按摩穴位治头痛
菊夏枕治头痛
嗅洋葱治头痛
川菊十味药枕治三叉神经痛
贴伤湿止痛膏治头痛
芎芷塞鼻法治疗头痛
滴耳法治偏头痛
椒连粉入鼻治头痛
呼气缓解偏头痛
头裹荞麦治头痛
热水泡手治偏头痛
酒精棉置耳道可缓解头痛
用“想象法”去头痛
药液洗头治头痛
白萝卜汁滴鼻治偏头痛
十、失眠心悸防治偏方
酸枣仁粥治疗心悸失眠
仙人掌饮治心悸失眠
山药酸枣粥治失眠
人参宁心汤治心悸难眠
菩提子蜜汁饮治失眠
枸杞蛋花汤治失眠
银耳参枣粥治失眠
桂圆莲子粥治失眠
桂圆酒治失眠
莲子炖肉治失眠
麦片牛奶粥治失眠
百合粥治疗神经衰弱
鸽肉山药木耳汤治神经衰弱
参芪川芎汤治心悸失眠
桑葚酸枣饮治失眠
紫苏酒治失眠
竹叶灯心饮治失眠
麦枣甘草饮治失眠
苦丁肉桂藤茶治失眠
山楂饮治失眠
龟枣百合汤治失眠
柿叶山楂饮治失眠
灵芝肉饼治失眠
蜜汁猪心三七羹治失眠
莲冬茯神饮治失眠
枣竹灯心粥治失眠
黄芪人参粥治失眠
葱白红枣汤治失眠
绿茶枣仁治失眠
花生叶饮治失眠
五味饮治失眠
茯神蛋黄饮治失眠
枸杞枣仁五味饮治失眠
芍葚地黄饮治神经衰弱
栗子桂圆汤治神经衰弱
沙参玉竹粥治心烦不眠
木槿根皮汤治神经衰弱
珍珠四味汤治神经衰弱
小米粥治失眠
醋蛋治失眠
两仁酥治失眠
白酒泡灵芝治失眠
猪心蒜汤治心悸
姜梨萝卜当归膏治心悸
睡前喝醋治失眠
睡前喝牛奶治失眠
黄花冰糖饮治失眠
芦笋饮治失眠
自我按摩治失眠
踏豆治失眠
姜、醋水泡脚治失眠
涂抹风油精助眠
眨眼催睡眠
搓耳朵可助眠
柏叶枕头可助眠
肚脐贴药可助眠
十一、便秘防治偏方
松子炒茼蒿治疗便秘
郁李仁粥治便秘
蜜汁醋饮治便秘
芝麻大米粥防治便秘
大枣红薯蜜汁羹治便秘
菠菜炒洋葱助通便
松仁粥治便秘
红薯粳米粥治便秘
百合蜜汁饮治便秘
当归木耳汤治便秘
参芪芍药甘草饮治便秘
桑葚锁阳蜜汁饮治便秘
蜜汁三仁膏治便秘
杏仁芝麻蜜汁膏治便秘
槟榔双仁糯米粥治便秘
绿豆芽拌海米治便秘
芝麻大黄茶饮治便秘
糯米桃仁奶浆治便秘
肠耳海参汤治便秘
桃花米粥治便秘
冰糖香蕉羹治便秘
胡桃杏仁粥治便秘
橘子治便秘
紫菜汤治便秘
葡萄干治便秘
冰糖萝卜可通便
牛奶加咖啡治便秘
橘子皮泡茶水治便秘
萝卜陈皮饮治便秘
红枣汤治便秘
茄子治便秘
黄瓜防治便秘
蜜汁白术治便秘
芋头粳米粥治便秘
蜜汁土豆治便秘
大蒜治便秘
柏仁麻仁醋汁饮治便秘
决明菊花饮治便秘
牛奶黄豆面汤治便秘
喝醋治便秘
三七粉饮治肠燥便秘
苏麻粥缓解便秘
防治便秘操
蹬脚运动治便秘
药浴治便秘
葱丝加醋炒敷脐治便秘
生姜豆豉敷脐治便秘
热敷治便秘
改变坐便姿势治便秘
排便配合按摩治便秘
做“肠道体操”缓解便秘
十二、腰腿足跟痛防治偏方
杜仲腰花壮腰汤
樱桃桂圆酒治风湿性腰腿痛
首乌米线治腰痛
当归酒液治风湿性腰痛
黑豆猪腰汤治肾虚腰痛
枸杞酒治腰痛
白酒泡甜瓜子治腰痛
当归牛肉汤治腰痛
牛膝杜仲汤治腰腿痛
姜蜜白酒饮治腿酸痛
丝瓜酒饮治腰痛
丹参虎杖酒饮治腰痛
核桃姜糖酒饮治风寒腰痛
姜蚕甘草汤治慢性腰痛
鸡蛋艾叶生姜汤治腰酸
茶醋饮治腰痛
山楂核桃饮治腰痛
土鳖酒饮治闪腰
山楂糖羹治腿痛
灵芝杜仲酒饮治坐骨神经痛
中药熏蒸治疗腰椎间盘突出症
“飞燕式”治腰肌劳损
盐熨治闪腰
指压法治闪腰
生姜汁拌大黄治疗急性腰扭伤
酒醋热疗法治腰痛
涂搽辣椒酒治腰腿痛
爬行治腰痛
运动法治疗坐骨神经痛
小麦麸醋敷方治风湿性腰腿痛
桑柳枝熏洗治腰腿痛
红花透骨酒熏治老寒腿
脚踢承山穴治腿痛
桃红粳米粥治静脉曲张
三藤饮治静脉曲张
牛膝二枝粥治静脉曲张
伸筋草炖肉治静脉曲张
地龙蛇肉煲治静脉曲张
烧木瓜烫脚治足跟痛
跌打丸可止足跟痛
用醋熏洗治足跟痛
芥末醋糊膏治足跟痛
海绵鞋垫解压缓解足跟痛
叩后脑勺治足跟痛
敲击足跟部治疼痛
生姜蘸油涂擦治足跟痛
药液泡脚治足跟痛
醋泡透骨草治足跟骨刺
夏枯草醋汤熏擦治足跟痛
外敷鲜苍耳叶治足跟痛
外敷仙人掌治足跟痛
外敷鲜川楝叶治足跟痛
十三、肩周疾病防治偏方
白芍饮治肩周炎
芪桂芍术饮治肩周炎
丹参酒饮治肩周炎
威灵仙防已汤治肩周炎
桑叶饮治肩周炎
姜糖酒饮治肩周炎
热盐熨烫治肩周炎
塑料薄膜裹肩治肩周炎
揉捏拍打治肩周炎
敷蟹泥治肩周炎
抡胳膊治肩周炎
扒墙法治肩周炎
穴位揉摩治肩周炎
猪肉辣椒汤治风湿性关节炎
陈皮辣椒酒治关节炎
芝麻叶汤治关节炎
四风酒饮治关节炎
蜜汁木瓜汤治风湿性关节炎
核桃枣米浆治风湿性关节炎
甲鱼汤治关节炎
鸡肉石榴皮治风湿性关节炎
狗肉猪血姜黄酒治风湿性关节炎
蛇酒饮治风湿性关节炎
蛇胆酒饮治风湿性关节炎
猪肉沙参煲治风湿痛
乌鸡麻黄牛蒡煲治风湿性关节炎
蒲公英酒饮治类风湿性关节炎
红糖姜酒饮治类风湿性关节炎
鹿茸酒治肾虚型老年性关节炎
木瓜猪蹄羹治气血两虚的老年性关节炎
鳝鱼参龟羹治气血两虚的老年性关节炎
狗骨威灵汤治风寒型老年性关节炎
蜜汁川乌生姜饮治类风寒湿性关节炎
二防冰糖粥治类风湿性关节炎
苡仁桑枝饮治类风湿性关节炎
蜜汁生姜木瓜粥治类风湿性关节炎
热敷麦麸鸡屎白治关节炎
热水浴治疗关节炎
游泳锻炼治疗类风湿性关节炎
橡子刺菜膏外敷治关节痛
荞面太子奶外敷治风湿性关节炎
热敷醋盐麦麸治关节痛
棉花根熏烤治风湿性关节炎
外敷椒葱姜治膝盖痛
外敷苍耳膏治关节炎
用葱醋汤擦洗治关节炎
穿山透骨芥末糊治类风湿性关节炎
醋熬骨节草治风湿性关节炎
十四、面神经疾病防治偏方
天麻猪脑粥治三叉神经痛
桑葚饮治三叉神经痛
葵花盘饮治三叉神经痛
蔓荆子酒饮治三叉神经痛
吃橘子治受风歪嘴
巴豆生姜外敷治面神经麻痹
手握姜蒜冰片散治面神经麻木
附乌散治面神经麻痹
外敷蓖麻仁冰片治面部神经麻痹
薄荷荆芥膏治面瘫
外敷鳝鱼蒜泥治面神经麻痹
外敷皂角醋膏治面神经麻痹
搓洗面部治面部神经痛
握药疗法治面神经麻痹
十五、耳鼻喉疾病防治偏方
黑糯米蛋枣粥治过敏性鼻炎
菊花苍耳饮治鼻炎
蒺藜饮治鼻炎
干姜甘草汤饮治过敏性鼻炎
墨茶饮治鼻出血
三叶汤饮治慢性鼻炎
刺儿菜根饮治流鼻血
白茅根糖水饮治鼻出血
三七汤饮治鼻出血
枇杷茶饮治鼻出血
韭菜根饮治鼻出血
栀子茅根饮治鼻出血
扁豆党参粥治慢性鼻炎
山药香菜葱粥治慢性鼻炎
桃仁粥治慢性鼻炎
含人参片治慢性鼻炎
吸鱼腥草汤治慢性鼻腔炎
黄花脑石粉涂鼻治鼻炎
无花果汤滴鼻治鼻炎
吸辛夷的花蕾治鼻塞
萝卜蒜汁滴鼻治鼻炎
芝麻油涂鼻治鼻炎
鹅不食软膏塞鼻治鼻炎
嗅茶柏散治鼻窦炎
白酒泡脚治鼻出血
蒜泥敷脚心可治鼻出血
香油抹鼻治鼻出血
涂抹茭白汁治酒糟鼻
涂擦荸荠治酒糟鼻
丝瓜藤散治疗副鼻窦炎
涂蜜汁菊花膏治萎缩性鼻炎
葱膜贴鼻治鼻炎
醋棉塞鼻止鼻血、鼻塞
活动双脚治鼻塞
按摩“印堂”穴可健鼻
按摩“迎香”穴治鼻病
鼻内按摩防鼻病
鼻外按摩防鼻病
枸杞子绿茶饮治耳鸣
黄柏苍耳茶治中耳炎
首乌粥治耳聋耳鸣
百合饮治耳聋耳痛
凉拌三丝治耳鸣耳聋
豆豉柿饼粥治耳鸣
莲子枣豆粥治老年性耳聋
核桃仁汤饮治青年耳聋
黑豆狗肉汤煲治老年性耳鸣
菊花桑茶饮治中耳炎
车前蒲公饮治中耳炎
木耳鸽肉汤治中耳炎
薏苡仁粥治中耳炎
滴蛋黄油治中耳炎
滴鸡苦胆汁治化脓性中耳炎
滴丝瓜蒜汁治中耳炎
盐枕巧治耳鸣
猪胆粉治中耳炎
抖下巴治耳鸣
明矾治耳聍
蜜汁鸡蛋饮治喉炎
芹菜蜂蜜膏治慢性咽炎
糖渍海带治慢性咽炎
米醋鸡蛋饮治嘶哑
荸荠汁治疗急性咽喉炎
罗汉果柿霜饮治慢性咽炎
柠檬汁治咽喉炎
银耳糖饮治咽喉炎
青果金银花甘草饮治咽炎
嚼食芝麻叶治咽炎
香蕉百合冰糖膏治咽炎
葛粉糖饮治咽炎
白萝卜姜汁饮治咽喉肿痛
蜜汁雪梨饮治咽喉肿痛
橄榄汁饮治咽喉肿痛
草莓饮治咽喉肿痛
西瓜冰糖饮治慢性咽喉炎
轻提耳尖治喉痛
口腔运动治咽炎
干漱口治咽炎
酱油漱口治喉痛
用盐刷牙治慢性咽喉炎
十六、口腔疾病防治偏方
丝瓜姜汤饮治疗牙龈肿痛
涂抹姜黄泥治牙龈肿痛
枸杞子姜栀散治牙龈出血
绞股蓝茶饮治牙龈发炎
牙龈按摩法治疗牙根暴露
莲心冰糖饮治牙痛
鸭蛋韭菜汤饮治牙痛
西瓜皮治牙痛
含漱食醋花椒汤治牙痛
含漱空心菜根汤治龋齿牙痛
胡椒绿豆止牙痛
含漱苦参治疗牙痛
敷蛋清治牙痛
苏打面治牙痛
咬杏仁治牙痛
茄子治牙痛
桂圆食盐治牙痛
含漱黑豆汁酒治牙痛
贴芦荟治牙痛
鸡蛋白酒饮治牙痛
啤酒花缓解牙痛
牛奶百合饮治牙痛
苍耳豆腐粥治牙痛
银花菊花白糖饮治牙痛
蒲公英粥治牙痛
按摩止牙痛
贴大蒜治牙痛
嚼葱叶治倒牙
补骨核桃仁可固齿健齿
凉拌生菜美齿固齿
寄生蛋奶糖饮治牙齿松动
蜜汁黄瓜饮治口腔溃疡
银耳莲子汤饮治口腔溃疡
大枣生姜绿豆汤饮治口腔溃疡
糖煮荸荠饮治疗口腔溃疡
涂擦蜂蜜治口腔溃疡
涂白矾糖膏治口腔溃疡
涂抹丁香汁治口腔溃疡
撒云南白药治口腔溃疡
涂抹鲫鱼黏液治口腔溃疡
紫菜汤饮治口腔溃疡
凉拌苦瓜治口腔溃疡
含漱萝卜藕汁治口舌生疮
樱桃汁饮治鹅口疮
荸荠冰糖饮治口疮
含漱石榴汁治口腔炎
荔枝粳米粥除口臭
藿香粳米粥除口臭
芦根粳米粥除口臭
盐茶饮治牙周炎
石膏粳米粥治疗牙周病
荠菜汤饮治口角炎
二冬糖饮治口唇干裂
十七、皮肤病防治偏方
撒柳絮灰治冻疮
椒茄菜帮汤治冻疮
涂山楂泥治冻疮
杏仁鸡蛋糊治痤疮
艾叶浴治疗皮肤病
敷蛋清荸荠膏治疗带状疱疹
涂擦六神丸醋汁治带状疱疹
糠浴治疗银屑病
敷葱白蒜泥治鸡眼
涂擦鲜姜治白癜风
涂擦白果汁治白癜风
按摩法消除瘢痕
药浴治皮肤瘙痒
大枣绿豆汤饮治皮肤瘙痒
涂擦参醋汁治神经性皮炎
芹菜水熏脚治脚癣
撒冰硼散治疗脓疱疮
绿豆荷叶汤饮治痱子
涂擦白酒醋汁治荨麻疹
蜜汁香菜根饮治荨麻疹
生地猪肉汤饮治慢性湿疹
敷饮益母草汁治脂溢性皮炎
大青叶饮治疖疮
外敷白萝卜茶叶汁治疖疮
涂抹黄豆杏仁膏治黄水疮
牛蒡散饮治扁平疣
蜜汁山楂橘皮饮治黄褐斑
蛋奶冰糖羹治黄褐斑
生姜蜂蜜饮淡化老年斑
涂擦莲藕香油膏治手足癣
茶树根饮治牛皮癣
涂擦香蕉皮治手脚皴裂
涂擦大蒜酒精液治疣
十八、儿科疾病防治偏方
紫苏姜汁粥治小儿咳嗽
银菊糖浆治疗小儿咳嗽
敷冰硼散治疗流行性腮腺炎
蜜汁黄瓜治小儿夏季痢疾
山楂姜汤饮治小儿腹泻
白糖栗粉糊治小儿腹泻
冰糖杏仁羹治小儿哮喘
糖浸橄榄酸梅治小儿扁桃体炎
莲子甘草粥治小儿疱疹性口炎
猪膀胱治小儿遗尿
参枣莲子粥治小儿缺铁性贫血
荷叶莲藕粥调理小儿夏季热
蜜汁白萝卜汤治小儿伤食呕吐
麦枣蝉草饮治小儿夜啼
敷桃仁栀子膏治小儿惊风
敷芥末糊治小儿肺炎
胡萝卜糖水饮治小儿厌食症
蜜汁山楂治小儿消化不良
西瓜蜜饯治小儿口疮
敷无花果药液治小儿脱肛
橘香麸皮药兜治疗小儿疝气
竹笋鲫鱼汤治小儿风疹
绿豆百合汤饮治小儿湿疹
丝瓜蜜汁饮治百日咳
黄芩饮治小儿猩红热
黄瓜豆腐汤饮治小儿发热
香菇银耳冰糖羹治小儿感冒
陈皮枣竹饮治小儿流口水
生姜食醋饮治小儿蛔虫
丝瓜子驱蛔虫
敷蜜汁葱白治蛲虫
红糖粟米散治小儿疳积
内金散治小儿疳积
杞豆虾肉丸子治小儿缺锌
大枣山药粥治小儿缺铜
甘草麦枣汤治儿童多动症
十九、妇产科疾病防治偏方
糯米糖粥治妊娠呕吐
牛奶姜汁饮治妊娠呕吐
鲤鱼糯米胶粥可安胎
羊肝炒韭菜治不孕症
肉桂山楂红糖饮治不孕症
黑豆鲫鱼汤治妊娠水肿
橘皮粳米粥治妊娠水肿
羊肉粳米粥治妊娠贫血
莴苣煨猪蹄治产后乳少
吃豌豆治产后乳少
绿茶山楂片饮治产后腹痛
枣糖麦仁糯米粥治产后阴虚盗汗
蜜汁松仁糯米粥治产后大便难
木耳丹皮砂糖饮治产后恶露
胡椒甜酒饮治痛经
自我按摩治痛经
归芪牛膝散治血虚型闭经
扁豆苡仁山楂粥治闭经
荔枝酒饮治子宫脱垂
黄芪党参汤治子宫脱垂
何首乌粥治疗女性更年期综合征
麦枣甘草汤饮治更年期综合征
枸杞散治崩漏带下
橘核酒饮治急性乳腺炎
胡椒膏治乳腺肿痛
金针炒豆芽治乳腺肿痛
椒醋汤熏洗治阴道炎
鲫鱼绿豆汤饮治暑天缺奶
芹菜汤治经血超期不止
莲花甘草茶饮治月经过多
天冬汤饮治月经过多
桃仁粳米粥治月经过少
莲子胡椒饮治月经过少
龙眼大枣汤饮治功能性子宫出血
木耳红糖饮治功能性子宫出血
中药熏洗治外阴瘙痒症
敷桃叶糊治外阴瘙痒
二十、男科疾病防治偏方
淫羊藿蛎参汤治性功能低下
合欢解郁饮治性功能障碍
乌鸡白凤丸治阳痿
参杞酒治阳痿
按摩睾丸治中老年人阳痿
肉苁蓉粳米粥治性功能低下
蚯蚓韭菜糊治早泄
指掐治早泄
蛋包白果治遗精
黄连肉桂甘草饮治遗精
莲肉首乌粥治肾虚遗精
威灵仙汤治龟头炎
黄柏汤治龟头炎
茴香橘核热敷治左睾鞘膜积液
荔枝治疗睾丸肿胀
星星草饮治前列腺炎
冬瓜薏米粥治前列腺增生
玉米须煮鸡蛋治前列腺增生
肉桂粳米粥治前列腺增生
赤小豆茅根粳米粥治前列腺增生
苹果汁治慢性前列腺炎
葡萄汁饮治前列腺炎
酒煎山芋治小便频数
琥珀核桃治尿频
菇枣蒸鸡蛋治小便频数
按摩脚跟周围治尿频
鱼骨车粉蛋壳散治男子不育
蜈蚣归芍甘草散治男子不育
参芪山药雀卵汤治男子不育
食枸杞治男子不育
乌鸡虫草参羊汤治男性性欲低下
海参粳米粥治男性性欲低下
二十一、颈椎病防治偏方
归草鲳鱼汤缓解颈椎病
葛根小豆粥缓解颈椎病
蜜汁川乌粥缓解痹痛型颈椎病
葱姜枣羊肉汤缓解痹痛型颈椎病
桑枝鸡肉汤煲缓解神经根型颈椎病
天麻鲢鱼头汤饮缓解痹痛型颈椎病
打羽毛球缓解颈椎痛
睡“6字枕”缓解颈椎不适
体疗缓解颈椎病
热醋敷可缓解痹痛型颈椎病
头部运动防治颈椎病
游泳防治颈椎病
做“蝴蝶飞”运动可防治颈椎病
躯干转动法防治颈椎病
按摩缓解颈椎病
搅舌运动防治颈椎病
倒坐椅防治颈椎病
盐熨缓解颈椎病
做肩部运动可防治颈椎病
推揉颈部治落枕
按压穴位治落枕
头部运动治落枕
二 慢性病营养药膳200例
一、糖尿病营养药膳
茯苓青椒炒鸡片
枸杞焖扁豆
山药咖喱兔肉
玄参烧鲫鱼
杜仲腰果炖猪腰
山药粳米玉米须粥
知母猪大骨汤
冬瓜枸杞汆肉丸
玉竹沙参蒸鸽肉
黄芪猪胰山药汤
芡实干贝莲子粥
菟丝子鸡蛋羹
山药玉竹炒腰花
天冬藕片烧兔肉
马蹄烧猪肚
黄精粳米黑豆粥
二、高血压营养药膳
菊花香菇鸡
山药西芹兔肉煲
玉米须炖甲鱼
酱香陈皮兔肉
天麻冬瓜炖草鱼
炙杜仲炖木耳香菇
玉竹海参鲜锅煲
决明海带肉丝汤
山药番茄粳米粥
枸杞山药炖猪脑
莲子芭蕉粥
杜仲炖猪蹄
玉米须菠菜芹菜粥
牡蛎海带鲫鱼汤
海参红枣紫菜粥
薏苡仁陈皮瘦肉粥
三、冠心病营养药膳
枣香皮冻
猪肉苡仁佛耳粥
大枣双山兔肉煲
双红山楂炖牛肉
黑木耳烧豆腐
大枣首乌粳米粥
田参炖子鸡
党参陈芪猪心煲
参麦五味炖猪方
芪香黑鱼片
菊花粳米粥
薏米葛根粳米粥
洋参三七鸡肉煲
玉莲百枣瘦肉汤
核桃山楂菊花茶
四、肠胃病营养药膳
陈皮香菇鸡肉片
白芨猪肚龟汤煲
当归炖鸡肉
沙仁陈皮鲫鱼羹
红花爆羊肚
双白枳壳小米粥
沙仁草果牛肉粥
山楂陈皮炖猪肉
丁香豆蔻焖鸭肉
山药栗子红枣粥
党参黑米粥
草果荷叶牛肚煲
薏苡仁黄芪炖乌鸡
豆蔻香酥鹅
双仁槟榔糯米粥
双花莲叶扁豆粥
大枣黄芪鳝鱼汤
双黄党参糯米粥
五、抗病防癌营养药膳
大枣薏米赤豆粥
川贝雪梨茶
乌梅甘草抗癌汤
黄芪乌鸡煲
龟灵汤
白果素蒸鸭
猪肝回锅炒木耳
六、肝胆疾病营养药膳
蚌肉枸杞蒲公英汤
桑葚糯米粥
桂圆山药炖甲鱼
郁金田七乌鸡煲
马齿苋苡仁肉粥
双草丹参炖海参
冬虫夏草参鸡汤
车前芹菜萝卜汤
青叶猪肝汤
五味子炖鲈鱼
茯苓莲枣粥
栀子仁肉松粥
玉竹番茄炖鱼头
七、慢性支气管炎营养药膳
杏仁桂圆银耳汤
杏仁鲫鱼汤
白芨大枣糯米粥
玉竹沙参猪肺汤
枇杷银耳汤
虫草鸭肉粥
橘红姜蜜膏
四仁冲蛋汤
八、肺病营养药膳
薄荷芦根银花汤
麦冬沙参粥
天冬瘦肉粥
天花银耳鸡蛋汤
龟肉煲
紫河车冬笋黄鱼汤
山药粳米粥
薏米红枣糯米粥
桑白皮黄鳝汤
玉竹百合鳗鱼煲
雪梨杏仁冰糖饮
瓜蒌炒二笋
九、中风营养药膳
双仁黑芝麻饼
百合芝麻核桃粥
枸杞海参煮鸽蛋
天麻什锦饭
桂圆莲子粥
黄芪瘦肉粥
当归山药炖牛肉
桃仁炖猪脑
菊花决明茶
十、肾脏病营养药膳
赤豆炖鸡
柿叶茶
马蹄猪肾汤
百合丝瓜葱白羹
参芪鸡
党参蒸老鸭
杏仁烧豆腐
芪苓脊骨汤
芡实银杏粳米粥
黄花猪肉饼
陈皮大蒜焖花生
十一、贫血营养药膳
黄芪鹿枣汤
归芪萝卜炖牛肉
山药花生炖猪蹄
黄精鳖甲鸽子汤
当归参芪羊肉煲
灵芝炖牛筋
枸杞芝麻拌菠菜
桂圆花生大枣汤
桃仁山药枣泥饼
枸杞香菇炖猪血
党参炖鲳鱼
当归木耳红枣汤
十二、便秘营养药膳
核桃仁拌芹菜
桃仁粥
槟榔芝麻粥
双仁炖海带
海带猪血菠菜汤
山药馄饨芫荽汤
牛奶麦冬饮
杏仁猪肺汤
郁李仁奶粥
蜜汁桑葚香蕉
陈皮无花果炖猪肉
罗汉果桑葚柿饼羹
十三、失眠症营养药膳
磁石猪肾粳米粥
交藤大枣粳米粥
枣仁芹菜汤
五味鲈鱼
人参炖鸡块
四味安神汤
龙眼姜枣膏
山药五桂粳米粥
柏子猪心汤
枣仁小米粥
家庭八宝粥
莲香鸡丁
十四、皮肤病营养药膳
茯苓鹌鹑煲
百合薏苡仁粥
车前子紫菜鸡蛋汤
赤小豆花生绿豆粥
杏仁桃菊饮
苍耳茉莉粳米粥
菟丝子冬瓜羊肉汤
枸杞金针炖豆腐
十五、儿科病营养药膳
茯苓山枣粳米粥
银杏羊肾粳米粥
金银花茶
川贝雪梨盅
龙牡壮骨粥
萝卜炖猪肚
黄芪龙眼糯米粥
黑豆狗肉汤
猪肝芝麻瘦肉粥
十六、男性疾病营养药膳
桂圆山药甲鱼汤
附子陈皮焖狗肉
海马熟地鸡汤煲
杜仲炒腰花
虫草枸杞炖雄鸡
鹿角胶粳米粥
车前子双仁韭菜子粥
芪杞山药炖乳鸽
十七、妇科病营养药膳
人参炖乌鸡
当归菇肉炖甲鱼
茯苓车前粳米粥
益母元胡煮枣蛋
当归山药羊肉煲
苡仁槐花冬瓜粥
三七童子鸡煲
山药扁豆汤
马鞭草炖猪肝
百合地黄杞枣粥
灵芝小麦糯米粥
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