《上手》读书笔记
2021-05-23 20:32:48 1 举报AI智能生成
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首先，确定“上手”这个技能的目标，例如学英语是看懂学术著作还是具备口语交流能力，一个明确的、可解决实际问题的目标，会令人有更强的推动能力。当选定目标后，要根据目标的实现内容选择对应的实现方式，分别为“学习”和“研究”。最后，基于任务驱动、专注力、拖延症、论文写作，作者都给出了自己的方法与技巧，帮助读者克服“上手”过程中的困境
作者其他创作
大纲/内容
第二部分：学习
第4章：学习的方法
没有带着问题和困惑学习，很容易出现学过之后记不住 #经验
学习艺术只适用于“结构主义”，因为艺术存在的意义即在于创造
作者理解书法比较特殊，不允许改动和创造，所以书法似乎不是一个艺术
“自然主义”是模仿式的学习，遇到什么学什么，积少成多，学完了就是自己的
“结构主义”是更注重结构、体系化的学习，学习的目的是创造，要的是质变
学习速度和效率的提升分为两个阶段
1.避免无效学习
2.通过更明智地运用学习方法中的细节，将有效变为高效
除非享受读书的过程，否则不要逐字阅读。确定明确结果，快读读需要的部分 #经验
碎片化时间要带着困惑和问题去学习，多主动搜索，而不是随机学点什么 #经验
第5章：以任务来推动学习
人做事驱动力来自两个方面
内部驱动：兴趣、虚荣心
外部驱动：完成任务后外部给与的奖励或惩罚
成年人学习不需要培养兴趣，应该用任务来驱动 #经验
通过生活所需、职业强迫和以教为学的任务驱动方式，可以产生良好效果 #经验
如果能抱持着学完了就要教别人的心态，效果是最好的 #经验
第6章：拖延症是高效的宿敌
人拖延的原因，是拖延的事情即便拖延了，也对自己影响不大 #经验
要改善拖延症，最好的方法是“交作业”这个自律的重要环节，也是在进行输出 #经验
第7章：在衣食住行锻炼专注力
专注力差的人不能通过学习或研究培养专注力，而能从衣食住行的潜移默化中提升
购买昂贵的学习课程或工具，可以增强你的感知到注意力，便宜东西不是由注意力制造的 #经验
用餐时需要营造仪式感，比如吃点好的或者自己做饭，仪式感可以使人更专注 #经验
使用射灯可以聚拢光源，从而集中注意力。如果注意力容易消散，需要在外部环境调整 #经验
学习时不要一刻不停的记笔记，听讲时绝对专注，会发现真正要记录要点总是非常有限 #经验
第8章：要去哪里，就从哪里出发
单纯靠模仿来掌握的学习对象是不需要分难度级别的，而结构主义如数学物理要分 #经验
学习的对象被分级，会很打击人的学习积极性。有时可以不从初级开始而进行上手 #经验
“要去哪里，就从哪里出发”涵盖了兴趣，也包括任务驱动，但不适用于结构主义的学习
第9章：如何制造反馈
写摘要：属于结构主义的活动，有两个规则 #经验
第一，需要对照文本来写，而不是脱稿。必须找到文本当中重要的事实、陈述和观点。那些统计数据、引言、不重要的细节、比较、事例都可以去掉
第二，写摘要要用自己的语言来写
录音与录像
第10章：怎么突破学习瓶颈
第三部分：研究
第11章：“研究”到底是要干什么
本科生可能掌握了相应的知识与技能，但并不要求具备研究能力。在西方学术体系中，甚至不要求硕士研究生有什么研究成果
研究的本质：主动地探索和发现，为了变得“更好”
研究的套路包含三个部分：研究驱动、资料收集和对资料论证；同时也包含三种意识：作品意识、目标意识和局外意识
大部分人类的知识尚未出现在互联网上，可能以经验的形式存储在民间，或只有专家能读懂的学术论文中————Quora创始人德安杰洛
第12章：建立研究驱动力和意识
研究第一步要建立研究驱动，即研究的主动性
作品意识：希望把一件事做的更好，做的像个作品。把自己当做一个作品，是作品意识的最高表现形式 #概念
目标意识：仅凭研究精神、作品意识，一个人很容易在研究方向上跑偏，是因为缺少目标意识 #概念
局外意识：能够凌空跃起，以上帝视角看事情的全貌。研究者，一定是局外人 #概念
你会为研究付出一定成本，包括财务、时间、精力、甚至试错成本
第13章：搜集资料要足量且有节制
搜集资料要同时把握两点：足量和节制
足量基于三个要点
主动性：超强的主动性，是足量的保障。研究生之所以课少，是要他们用大把的时间去研究
宽泛性：带有目标意识的多，一方面要多，还要贴近主题
文本性：要带有局外意识，冷静地对待收集来的资料
对数据“节制”的三种情况
避免过度沉溺于文本：避免在执行过程中偏离原始研究方向
去“粉丝”行为：搜集时要注意多方视角，保持客观。可综合他人评价、采访、问卷调查
避免情绪化：情绪化是做研究的天敌，对获取资料产生感情，你的研究结论一定会出现偏差
第14章：用批判性思维处理资料
人们做研究的目的往往是探求事物的本质和摸清事物的规律
做研究时要在合适的时间内跳出文本本身，去找研究对象和类似对象的不同
人们研究事物的规律和规则，是为了求相似提高办事效率，确保以后遇到同样事物能更快把握
找规律可以通过找到一个和研究对象类似的对象进行类比，找到他们的相似性和共同点，在经过大量的实验、测试、反馈和纠错得出自己的结论
第15章：研究的输出训练
学术化表达往往具备三个特征
系统性：重要显性形式是信息量足够大，一个相对完整的系统是学术性最好的保障，不能是只言片语或零散的信息
文本支持：要有自己的判断不能为纯想象，需要提供一定的信息量和文本支持
严密的逻辑论证
导师在学术研究中的作用
导师掌握的学术信息量和获得文本支持的能力比我们大
导师要在我们的逻辑论证过程中指出错误
第16章：学术论文的写作要领
增强研究的正确性：和行家请教、与高手探讨，来检验核心课题、论文结构框架与逻辑关系
增强研究的可靠性：列明参考资料出处，论文讲究借力打力，基于大量学术阅读，把符合或者说适合你要表达观点的内容引用出来，就相当于表达自己的观点
不可忽略的趋势变化：要具备一定的可持续性
《上手》读书笔记
基本信息
作者：许岑
摘要：本书旨在指导读者具备“上手”一项技能的方法论
首先，确定“上手”这个技能的目标，例如学英语是看懂学术著作还是具备口语交流能力，一个明确的、可解决实际问题的目标，会令人有更强的推动能力
当选定目标后，要根据目标的实现内容选择对应的实现方式，分别为“学习”和“研究”。
学习是提高能力的高度，对现有知识体系更加理解和深入。根据学习内容的类别，分为“自然主义”和“结构主义”
“自然主义”就像照葫芦画瓢，通过模仿来进行学习，例如通过演示视频进行操作。通过皮毛的学习更容易上手获得自信心
“结构主义”要从底层结构开始学习，从基础开始打地基。通过体系化的学习对知识理解的更加全面，具备举一反三的能力
研究是拓展能力的广度，主动探索和发现使事物变好的方式。研究要具备作品意识、目标意识和局外意识，并对资料的收集和采用有客观的审核标准
最后，基于任务驱动、专注力、拖延症、论文写作，作者都给出了自己的方法与技巧，帮助读者克服“上手”过程中的困境
前言
“上手”的第一重含义：伴随的行为是“开始接触”，对应的角色是初学者、新手等。对应的情绪是刚开始接触时产生的恐惧与困惑。
“上手”的第二重含义：直接指向“下手”，伴随的行为是“精通”，对应的词为占上方、强手、高手。
第一部分：上手
第1章：“上手”前需要了解的要点
绝大多数人没有“上手”的能力，原因是他们根本不明确自己要“去哪里”，即不知道目标是什么
有关学习的错误观念
收集一大堆资料而不去研究
所有学科都有难度分级，零基础、初级、中级等
学钢琴一定要苦练基本功，要不然成不了郎朗的样子
有关学习的正确观念
除非学术研究需要大量资料，否则遇到一份学习资料就可以立即学习
一个英语零基础的人，name和gibberish陌生程度一样，学习和使用难度也相差无几
学钢琴有多少想成为郎朗的样子......
第2章：“上手”的四个关键
着眼微小处，找到诀窍：上手强调一个瞬间，如做一道菜。从点滴出发，找到能出发心流的场景
去除障碍：找到适合自己的“上手”方式，不断上手可以增强信心
结构主义：结构主义侧重对结构和交互关系的认识，提倡要透过现象看本质，寻求底层关系，目的在于举一反三 #概念
自然主义：自然主义重点在于一丝不苟的去模仿，绝不触碰事物表面之下的结构和体系，目的在于潜移默化 #概念
从“自然”中寻求辅助：自然主义可能更快上手，例如看演示视频要比研究说明书更便捷
直接输出，得到奖励：成为专才很难，适合一辈子专精做一件事的只有3%，要成为通才，则需要集大成者。单纯的输入学习会产生愉悦，但是只有输出才能称作“上手”
第3章：确定“学习”和“研究”的差异
学习像登山，设定高度；研究像探险，拓展边界
漫无目的的学东西，往往是什么也没学会的原因，要通过需要解决的问题为动力 #经验
研究能力：主动的探寻能力，即主动创造意义，而不是单纯的吸收信息 #概念
任何涉及历史、政治、社会、艺术、哲学、哲学的知识，都是“结构主义”构建的
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