职场白皮书
2025-08-04 10:12:41 10 举报AI智能生成
身为牛马的思考&经验，打工人的自救指南！！！
作者其他创作
大纲/内容
职业规划
啥是职业规划？
职业锚评测：
自身结果【挑战、创业】
如何做职业规划?
做价值规划：知识、技能、能力的提升
扬长避短：兴趣、擅长
正确识别兴趣？
适合的职业其实不止一个
注意区分混淆了可提升和不可提升的能力
关注外部变化：供需关系、企业变化等
其他
职场黑话，你需要了解一下
劳动合同解除
道：树立正确的工作观念
认清风险劳动
克服工作倦怠，增强自我效能感
工作倦怠不是懒
克服工作倦怠，本身就是一种价值极高的能力；案例：大厂找名校学生
原因：无乐趣和成就感；无及时性奖励和回报；无足够的尊重和认可；
对抗：寻找控制感工作内容、转移兴趣点、寻求差异化定位提升自我效能感
预期管理
目标预期
权限和资源使用预期
汇报预期
解决：先弄清楚文字化、不符合预期时及时反馈和复盘、按最大效益去说服对方
同事关系
个人格局-强调个人能力、个人思考，自由度很高
自己去谈合作、借力、引导别人完成你想做的事情
团体格局-基于工作任务的使命达成
以增进工作效率为目标与人为善，而不是拉关系
差序格局-基于人情往来的亲疏远近
缺少交往的意识和技能
价值观冲突
以朋友关系代入到同事关系，工作和生活中的关系是可以分隔开的
估价自身
价值和价格是两回事：员工的身价同产值没有关系，在于老板愿意付的最低价格是多少
一个人的身价，所能承受的工作稳定度有多大；不同层次的工作，稳定度不同
影响因素：外部因素、职位因素、个人因素
定价途径：薪酬报告、行业报告、面试
隐性薪水
品牌附加值：大厂、名校
业务时间：机会成本、看自己时薪
别听人说什么，看人做什么；向老人请教，跳槽频率
跳槽
不确定但对决策结果有重要影响的属性
识别隐藏变量
跳槽时机
触碰到职业发展天花板、工作没激情、工作改进空间很小的时候
跳槽“共同体”
自我标榜
明确自己的求职意向
企业文化和发展前景
案例：阿里是做业务、平台的公司；腾讯是做产品的公司
大公司和创业公司
职场新人适合去大公司：学习经验
专业人士适合创业公司
案例：年薪90万的阿里p7和副处级干部选哪个?
认识体制内外
认知偏差
小结
术：凡是先问自己几个为什么？
汇报说结果
请示说方案
总结说流程
布置说标准
要给自己闲下来的时间，留出反省总结和提升的时间
技：如何解决常见的疑难杂症？
初出茅庐，新人如何做？
如何合作？
1. 合作动机
2. 寻找对的合作对象
3. 打动对方，促进合作意向
4. 合作达成：各取所需，互相成就
2. 寻找对的合作对象
3. 打动对方，促进合作意向
4. 合作达成：各取所需，互相成就
如何提升值加薪？
如何述职？
安全感缺失
和主管，不沟通，有问题放在心里去揣测，然后对这个结果信以为然。
和同事，担心被取代
和工作，把当前的工作看成自己的全部，紧紧的抓住不敢有任何的松动。
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