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大脑使用说明
2023-01-26 17:31:22
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天才们都是全脑工作的
有规律的休息,不在于休息的时间,而在于是不是有规律。
长时间使用左脑,左脑会疲劳,因此左脑会采用一些方式休息,比如注意力涣散、心情低落等,这个时候,可以使用一下右脑。
经常出去散步。
注意训练左手。比如左手写字、打电话等。最终目的是身体两侧都利用起来。
图形和图表,比文字更具有表达性。
创造力训练:1)笔记中使用彩色
记录梦境
绘制思维导图
创造性思维的灵活性与原创性训练
从不同的角度看问题
进行“创造性联想”。革<br>果落地而月亮不落地
逆向思考问题。即考虑事情
凝视。盯着一件东西看。
听故事。全神关注,聆听。
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