能力提升的八种模型整理分享
2022-10-27 15:14:25 0 举报
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能力提升的八种模型整理分享
作者其他创作
大纲/内容
原理:深入了解一个人的,可以从这五个圈层进行思考,层层递进。
外观、外貌
感知
他的职业是什么?
能力
拥有什么社会资源、人脉财富、精神财富
资源
社会角色是什么?
角色
他对自身存在是怎么感知的
存在
操作
五大圈层模型
原理:通过调整自身状态达到高效倾听的目的
微笑
开放姿态
前倾
眼神交流
点头
高效倾听模型
原型:美国心理学家埃利斯创立,通过对不同事实采用不同信念,从而导致不同的处理效果的分析工具
既定事实,无法改正
前因
前因1与2可以产生不同后果
信念
后果的1与2都是因为采用不同信念而导致的
后果
情绪ABC模型
原理:乔瑟夫和哈里提出的关于沟通的理论,哈里视窗将人际沟通信息比做窗子,公开区、隐藏区、盲目区、封闭区,从而提出交流应该在公开区进行交流会更有效果。
公开区
自己知道
盲目区
自己不知道
别人知道
隐藏区
封闭区
别人不知道
乔哈里视窗
原型:美国著名心理学家麦克利兰提出,它描述了一个人的个体素质要素,冰山模型可以分层三层,最上层是知识技能,中间是能力,底层是价值观、性格。动机
通过将自己的各方面代入到冰山模型中,评估自己的综合情况
知识、技能
上层
中层
价值观、动机、性格
下层
冰山模型
共情力模型
原理:一个好的故事包含三个基本要素1.冲突、2.行动、3.结局,当你要讲好一个故事的时候可以采用该模型
渴望
障碍
冲突
行动
结局
基本要素
情感
展示
附加要素
好的故事
故事五要素模型
原理:SCQA模型是一个结构化的表达工具,是麦肯锡公司提出的
情况是什么?
情景
矛盾是什么?
应该怎么办?
疑问
解决方案
回答
SCQA模型
原理:最简单的故事讲述方法,简历书写必备
当时是什么情况?
你当时采取了什么行动?
结局是什么样的?取得了什么样的成果?
结果
STAR模型
原理:STORY模型是一个故事评价标准,包含五方面。
结构清晰
时间内完成
有启发点
情节真实
有情怀共鸣
STORY模型
原理:神话学大坎贝尔提出,众多编剧、导演将英雄之旅作为好故事的指导工具。
平淡生活
历险的召唤
拒绝召唤
遇上启蒙导师
跨越第一道门槛
试炼、盟友、敌人
逼进洞穴深处
苦难折磨
奖赏
回归
重生
带着觉醒与领悟返回
英雄之旅
故事力模型
原理:员工领导力提升都需要经历以下几个阶段
管理自己
阶段一
管理他人
阶段二
管理经理人员
阶段三
管理部门
阶段四
管理业务单元\\事业部
阶段五
集团高管
阶段六
首席执行官
阶段七
领导力梯队
原理:由行为学家保罗提出,员工根据成长过程的“信心”与“能力”高低来采取不同的应对措施
采用授权的方式
高能力
高信心
采用指导的方式
低能力
采用转化的方式
低信心
采用指令的方式
情景领导力模型
原理:《高绩效教练》一书提出,教练通过四个维度进行提问,帮助人们认清目标
目标设定
现状分析
发展路径
行动计划
原理
GROW教练模型
原理:提升团队执行力的方法,包含四项行动
澄清
承诺
胜任
控制
管理4C模型
原理:管理团队的五大要素,想要管理好团队必须重视五个要素的情况
建立信任
目标导向
管理流程
共同承诺
高效沟通
TOPIC模型
领导力模型
原理:采用极小成本去撬动大收益,使得收益最大化
手头资源有限,思考投入哪些地方可以取得更大化效果
杠杆思维
原理:最早由张宁原创,公式用于帮助衡量行动效果。当不知道如何提升团队行动的时候可以参考POA行动模型。
P-伙伴
A- 方法
O- 目标
P-目标
POA行动
原理:系统化的思考,不把因素孤立可以更全面的观察到情况
当你遇到问题,考虑解决时,可以采用此种思维,全面思考
系统思维
原理:由加拿大罗杰教授提出,他认为领导者致胜的关键在于头脑中有两种对立的观点,并从中汇总出各方优势的解决方案
当你面对两个对立观点时,可以采用整合的思维,各取所长,找到解决的方案。
整合思维
原理:多元思维模型是一个收集和处理信息,并根据信息进行处理的行动框架,它包含了多个学科的思维方式。
当你认识、思考、分析、决策时,多元思维模型可以带给你多种科学视角
多元思维模型
整合力模型
原理:学习记忆留存率随时间而下降,主动学习比被动学习效果好
主动学习留存率90%
被动学习留存率20%
学习金字塔
原理:史上最强学习法,通过传授他人来学习,当你能教授意味着已经掌握了。
选择要学习的课程
尝试教给别人
发现问题,即时补充学习
简化语言表达
费曼技巧
原理:通过刻意练习达到提升目的,著名得到一万小时成为专家理论来源于此。
拆分练习
专注投入
及时反馈
思考改正
刻意练习
原理:将知识拆分出来,达到运用自如的目的
R:阅读原文
I:重述原文
A1:联系经验
A2:运用规划
RIA阅读法
原理:任何一个东西都意味着80%重要,20%不重要,抓大放小针对学习
聚焦重点
二八定律
学习力模型
原理:通过理清目的、方法、现象来达成下一步的工作计划
目的、理念
what
方法、措施
how
现象、成果
黄金圈法则
原理:从六大方面进行提出问题,并进行思考,从而拆解一个复杂问题
人员是谁?
who
对象是什么?
什么时候?
when
怎么做?
目的是什么?
why
场所在哪里?
where
5W1H分析法
原理:通过结构化的,可视导图完成事情的梳理
操作:当你需要厘清一个事情的各个属性,即可发散性的填充导图,逐一分析。
思维导图
分支主题
原理:通过分析优势劣势、内部外部,来达到更好的分析效果,找到行动方向。
优势
劣势
内部
机会
威胁
外部
SWOT分析
原理:10-10-10法则来自股神巴菲特,它可以帮助我们做长远、明智的决定
10分钟后,我如何看待这个决定?
10个月后,我如何看待这个决定?
10年后,我如何看待这个决定?
10\\10\\10法则
思考模型
原理:英国爱德华博士开发的一套思维训练模型,是一种全面思考的模型,每一个帽子代表一个清晰的主题。
陈述问题事实
白帽子
提出各种假设
绿帽子
评估建议优点
黄帽子
列举建议、缺点
黑帽子
进行直觉判断
红帽子
总结并最终决策
蓝帽子
六顶思考帽
原理:美国BBDD广告首创,是一种不受限制的发散型思维。
操作:进行发散思考,围绕问题不受限制的提出各种看法。
头脑风暴
原理:对司空见惯的思维、观点进行反向思考的思维方式
操作:当你发现思考问题难以继续时候,可以不走寻常路,采用逆向思维
逆向思维
原理:根据相同或者相似的特征进行对比,从一类事物推倒出另一类事物
操作:当你思考新玩法,可以尝试将不同的领域的知识做类比,找到新灵感
类比思维
原理:由美国心理学家罗伯特提出,它切入了改进现有产品以及服务、商业模式的可行性方式。
从替代方向进行思考
从合并方向进行思考
从改进方向进行思考
从调整方向进行思考
从去除方向进行思考
从反向方向进行思考
从其他用途方向进行思考
SCAMPER创新思维模型
创造力模型
原理:一种以人为本的解决问题的方法论,从人的需求出发,多角度的提出解决方案
同理心思考
需求定义
创意构思
原型实现
实际测试
设计思维
原理:推出最小的可行性产品进行市场评估,再决定下一步的动作的方法论
设计最小版本
进行开发
推向市场
衡量效果
进行下一步改版设计
最小可行性产品(MVP)
原理:由美国心理学家丹尼尔提出,决定用户体验的主要是峰值以及低谷的体验决定用户评价
在产品中加入峰顶的体验
减少产品中的峰谷的体验
峰值定律
原理:漏斗模型由美国著名投资机构创始人戴夫提出,涵盖产品的整个用户流程,今日头条以及谷歌都使用此方法
A-获取用户
A-激发活跃
A- 提高留存
R- 增加单个用户收入
R- 促进推荐
AARRR漏斗模型
原理:由尼尔和瑞安在《上瘾》一书中提出,本质是设计一个让用户连续投入的模型
外部触发
内部触发
触发
多变奖赏
再触发
上瘾模型
设计力模型
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