跨学科通识课
2024-12-31 17:15:02 1 举报AI智能生成
开悟通识课
作者其他创作
大纲/内容
18.古代哲学重要模型
无用之用<br>
无用之用，方为大用
哲学无对错，哲学与作者的特定体质、特定环境、特定遭遇有关
年轻信奉创新是年轻人的出路、选择比努力重要。中年信奉竞争才是人类的底色
内圣外王
内心致力于修养，外部承担最大的责任
柏拉图，哲学家-王的理论，在瞬息万变的世界里守护永恒稳定的东西<br>
人生的意义<br>
关起门思考不出来，只有活出来<br>
停止思考<br>
活在当下
《当下的力量》<br>
你不等于你的大脑，爬行脑和哺乳脑会劫持你，你要用人类脑控制它们<br>
数呼吸
人类脑控制爬行脑和哺乳脑的好方法
深呼一口气，吐空，开始数数，循环3组
正反合三段论
正题，反题，合题的规律<br>
反者道之动
弱者道之用，天下万物生于有，有生于无<br>
阴在阳之内，不在阳之对
凡是站在正反两面去考虑，会产生巨大思维张力<br>
正确的反面是谬误，一个深刻真理的反面可能是另一个深刻的真理
反人性去做正确的事，事半功倍
消极想象
预想糟糕的情况，并做好应对的方案
消极想象可以抑制享乐适应，负熵<br>
享乐适应现象：快乐只会持续8个月。熵增
控制二分法
可控<br>
100%专注
不能控制
0%关注
能控制一些不能完全控制的<br>
关注能控制的部分
价值剥夺模型
人生锚点建立在更加稳定的事物上<br>
抗挫折能力变强
把人生快乐建立在不易被剥夺的事物上<br>
更快乐<br>
19.现代哲学重要模型
马克思韦伯
工具理性
找到完成一件事最有效的办法
最优解
价值理性
考虑意义和价值
无标准答案
哥德尔不完全性定理<br>
侯世达《哥德尔、艾舍尔、巴赫》AI领域必读
任何事物都包含了对它自己的否定<br>
同一层面的问题不可能在同一层面得到解决，只有在高于他的层面才能解决<br>
自我台球桌模型
自我不是一个实体，而是信息的聚集体
自指概念
自我可以意识到自我这个概念的存在
自我是空且非空<br>
两条影响人类成功的规律<br>
能力驱动成功，但是当能力无法被衡量时，社会网络驱动成功
初始成功*社会适应度=未来成功
成功是成功之母
第一性原理
亚里士多德
归纳法是经验法，存在局限性
不从众，会激活杏仁核触发恐惧。从基本真理出发，独立思考显得非常可贵。
20.会计学
公司三要素，人，钱，事
资产负债表
资产=负债+所有者权益
现金流量表
反应你当前现金状况的表
现金盈亏平衡点
损益表
收入-成本=利润
收入是用来投资获得更多收入的工具
21.投资思维模型
索罗斯的反身性理论
你看到错误，不表示你能等到错误爆发的时刻
人们总是高估或低估，市场是错误的
索罗斯的人类不确定性原则
任何一个新理论被提出来的那一刻，就开始影响整个世界
人类参与的社会活动，有许多不同的共识团队，它们都是片面的。<br>真实的答案只能依靠多年的打磨的直觉获取<br>
先投资后研究，逐步投入，抓错误爆发瞬间
巴菲特的能力圈模型
每个人都有自己的能力圈，重要不是能力圈有多大，而是能不能坚持只呆在能力圈里做事
价值投资，巴菲特认为人一生只有20次投资机会
巴菲特的安全边际
投资里，如果支付的价格不能明显低于价值，那么这项投资就没有足够的安全边际
桥承重40T，车20T，那么安全边际就是40-20=20T
巴菲特的护城河
当一个企业可以提高售价，但是销量不会减少，说明这家企业拥有护城河
护城河越宽越好
提高自己难以被替代的能力，花精力提高不被替代的能力，比花精力提高现钱要高明很多
巴菲特大机会下重注
真正的大机会
下重注要结合实际
塔勒布杠铃法则
大头放在低风险，小头放在高风险，放弃中风险
研究最安全的东西，研究最冒险的东西
塔勒布黑天鹅
难以预测，但是一旦发生，影响巨大，且事后可解释
塔勒布反脆弱
遇到了黑天鹅，不但没亏，还赚大了
降低脆弱性
拥抱杠铃策略
主动试探，不断证伪
遍历性
活的足够久的人才能看到概率世界真正的模样
不下牌桌才能等到机会，不死才是硬道理
J型曲线
正J曲线是对的
小剂量+痛苦+恢复=成长
22.生理学模型<br>
睡眠<br>
1.5小时倍数，12睡，6起
巩固记忆、缓解压力，充分发散<br>
基因表达
环境因素会影响基因表达<br>
神经递质<br>
兴奋和抑制
多巴胺
快乐后空虚
内啡肽
先苦后甜
催产素<br>
平静<br>
血清素
晒太阳<br>
跳舞<br>
冥想
咀嚼<br>
40次
心情
心理影响生理，心情影响身体<br>
内稳态
身体内部瞬息万变<br>
流动性
微生物<br>
人与人之间99.5%的基因是一样的，但是微生物群落基因差距超过百分之80%
饮食
少吃，多动，早睡，静心<br>
23.自我管理模型
精力管理原则
集中精力产出成果，成果为王
精力四层金字塔
金字塔从下至上分别为：体能，情绪，思维，精神<br>
体能和情绪是金字塔基层，非常重要<br>
运动改变大脑<br>
运动的重要性
运动是体能的基础
体能是精力的基础
精力是人生的基础
精力的钟摆模型
刻意休息是非常重要的
刻意休息要专注休息<br>
列出休息清单<br>
建立习惯
看得见
让建立过程可视化
及时反馈，每天完成后打一个勾<br>
闻得香
让难以建立的习惯和已经建立的轻松愉悦的习惯联系在一起<br>
摸得着
建立复杂习惯，先从最简单的闭环做起
不公平现象
世界是不公平的，初始获得优势的人很可能形成马太效应，也就是滚雪球<br>
身价管理的四大要点
你要成为有差异竞争力的产品
抓住客户的需求
每周问客户你接下来的重点工作是什么
每周问客户如何看待你接下来的工作
产品包装
把握机会的眼光
冷静细致的头脑<br>
敢于站出来的勇气
保持外界交流，增加流动性<br>
与其多听别人是如何成功的，不如多听别人是如何踩坑的
24.回到真实的世界<br>
工程的核心是实现<br>
科学的核心是发现
艺术的核心是表达
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