每日步数

2016-12-02 17:38:26 0 举报
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每日步数,是记录你每天行走的步数的一种方式。它可以帮助你知道你每天的运动量,从而更好地管理你的健康。通过记录每日步数,你可以了解自己的运动习惯,看看自己是否达到了每天推荐的步数。此外,每日步数还可以帮助你设定目标,激励自己多走路,增加运动量。总之,每日步数是一种简单而有效的方法,可以帮助你保持健康的生活方式。 希望这可以帮到你!如果你还有其他问题,请随时问我。
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