心情指数流程图

心情指数流程图是一种用于衡量个体情绪状态的工具，它通过一系列的问题或活动来评估个体的情绪反应。首先，用户需要填写一份关于他们当前情绪状态的问卷，包括他们的快乐程度、压力水平、焦虑程度等。然后，系统会根据用户的回答计算出一个初始的心情指数。接下来，用户可以选择进行一些活动，如冥想、运动或听音乐，这些活动可以帮助改善他们的情绪状态。最后，用户再次填写问卷，系统会再次计算心情指数，并与初始值进行比较，以评估活动的效果。整个过程旨在帮助用户更好地理解和管理自己的情绪。