永澄：我就是自制力不够，有人监督的话我一定能干好！
2018-05-26 22:19:44 6 举报AI智能生成
【永澄老师】公众号文章笔记
作者其他创作
大纲/内容
个人信息
made by 月晓
2017.7.28
盛朵妈咪
永澄：我就是自制力不够，有人监督的话我一定能干好！
检视阅读刻意练习
第一步：
副标题：别人欠你的么？非要接这样的烂单？
类别：札记类文章
我提问：如果永澄老师没有将文章进行归类，我会怎么为老师的文章进行归类？
第二步：
写作目的
再次强调学习系统的重要性
写作目标
希望读者能够学习系统，获得启示，提高努力标准
受众
认同该理念的小伙伴
疑问：
什么是系统？
什么是系统的复杂性？
理解系统的复杂性与我们有什么关系？
第三步：
关键词
复杂系统
标准
诚意度
诚意度很高，结合我们小伙伴的一些实际问题，给出认知程度上的调整。认知改变，自然的你的行动和感受也会不同。
第四步：
对我有什么价值？
1.进一步丰富我对系统概念的理解，在原有简单系统的理解上，添加了“复杂性”的这一条信息
2.意识到学习理论的最后一步都应联系自身，找到它们与自己的关系，思考如何使用！
现在就读
使用提取知识点的方式进行阅读
第五步：
讲了什么？
在实例的引导前提下，使用类比举例结合理论的方式，阐述系统的复杂性特点以及系统复杂与输入、输出端的影响关系，告诉我们学习系统知识的重要性及如何联系实际获得启示、指导行为。
如何架构？
该文主要包括2方面的内容：
第一，理论：系统的复杂性特点，及它与输入端、输出端的相互关系
第二，启示：
复杂系统告诉我们的道理
作者对读者的期望与建议
我的感受
3点感受
1.提升日常生活中的观察力与敏锐度：作者就是从日常一件不起眼的小事，链接到自己的认知知识。
2.学习，真的真的需要延展扩充，不要以为学到一点局部，就以为掌握了全部！比如系统这个信息，我一厢情愿的以为，“就只是”这样！没有深入探索过一个主题，就不要随意封闭自己！
3.学习了理论，一定刻意的提醒自己去联系己身，挖掘它们与自己的关系！不然，如何落地实践？
你要怎么用它们？
除了这种用法，还能怎么用？
知识点提取：
1.复杂系统
地位：
系统理论研究的重点
单线简单系统
对我们的意义
一个现代人，必须拥有一些系统思维
怎么做？
学习复杂系统，是构建系统思维的有效方式
我提问：如何学习复杂系统？
作者学习资料推荐：
《系统之美》
《第五项修炼》
《复杂》
《网络科学导论》
《复杂系统与复杂网络》
作者的学习感受
边际成本快速下降
复杂系统，就是高手的一种暗箱
自问：
1.如果我打算学习“复杂系统”，我的学习目的是什么？
2.何时开始？
3.决定立项开始的话，我要怎么使用这些推荐，进行学习？需要导师吗？
模型图
系统的基本模型
复杂系统模型图
解释说明：复杂系统，除了原有的外部输入之外，系统本身就会成为自己的输入，同时，系统本身输出之后的结果，也会反过来影响系统本身。
举例：大脑，看书
我联想：《儿童心理学》中提及的“关系的本质”，其中有一点提到“任何关系都是双向的”
特点：任何输入端的细微变化，就会带来输出端的天壤之别。
来源：《复杂》
类比：蝴蝶效应
2.复杂系统给我们的启示
道理
1.停止果上努力的愚蠢行为
如果可以，想办法跳出你所在的系统，看到系统运转的动力原因，并在因上努力，期待获得更好结果。
我提问：如何跳出自己所在的系统？
理性思考？
我联想：自组织系统——“心理目标”是心理自组织系统的核心动力原因，是它的序参数
2.只有你能对你的结果负责任
警惕为你的复杂系统，输入推脱、抱怨的信息
3.如果可以的话，尽可能采用高标准
标准四要素：RSQC
要以质量Q为导向，忌讳扩大范围来彰显自己的”厉害“
作者提问：如何在一项长期的项目中（比如共读《思考，快与慢》），始终保证高标准？
作者回答：向婴儿学习
问：如何向婴儿学习？
答：阳志平老师的套路：
1.婴儿学习接触大量的学习内容，多到超过成人的想象
2.婴儿的学习是小样本的学习
我联想：锚定大神，学习他们高级的心理表征，刻意练习，实践反思/复盘
3.婴儿的学习是成功者效应
作者解释：成功者效应，指成功体验。在成人成长模式中，很多时候无法即时获得反馈，这就需要自己为自己增加内部动机反馈机制
我联想：甜面包热汤模型
我提问：
对于成人，大量的学习内容如何筛选？
网络评价？
谨慎使用
导师推荐？
自己判断？如何判断？有什么判断技巧？
检视阅读的价值再次体现
建议
多学系统知识
为什么？
系统科学可以理解和解释
可以指导你去验证你的假设，更好的改造世界，把握未来！
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