高举深蹲
2018-01-14 11:03:06 0 举报高举深蹲
作者其他创作
大纲/内容
高举深蹲
足背屈TED/JMD/去医院
FN
足背屈被动
DN\\DP\\FP
膝关节TED/JMD/去医院足背屈TED/JMD/去医院
抱小腿触胸，髋膝测试
单膝跪地踝测试30*
整体动作SMCD
脊柱负重SMCD+核心SMCD
膝关节TED/JMD/去医院
对照单腿站立看核心问题
结束测试
1.髋关节TED/JMD/去医院2.疑似膝关节TED/JMD/去医院3.足背屈TED/JMD/去医院
抱大腿触胸，髋测试
进入上肢伸展测试
移除上肢，抱头深蹲
辅助深蹲
1.髋关节TED/JMD/去医院2.疑似膝关节TED/JMD/去医院
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