刻意练习
2018-02-25 21:37:04 0 举报
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刻意练习
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大纲/内容
关键是
核心假设
不同于
神经科学
保持
原则
技能训练
刻意练习
颗粒化
舒适区
目标
知识节点
同好社群
正好可以
学习
为了
达到
实现
大师指导
WHY
分解为
创建
可行性
专注
建立
HOW
一万小时定律
提出的
分解原则
含义
错误
按序
最小
通过
分析
找到
思想
心理学家
刻意学习
避免
获取反馈
发现
认知科学
需走出
行业大师
出现
接受
同行建议
2018-2-25
时间
高度集中
学习区
不会做
一万小时练习
健身、减肥
进行
确保
理论
水平
普通级
完成
任务模块
专家级
联系
例行公事
正好
须坚持
明确
佛罗里达州立大学
要求
目的
髓磷脂
不在
及时性
制定
首次提出
目标导向
掌握
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