用冰山模型，认识自己
2020-06-02 14:00:08 3 举报AI智能生成
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用冰山模型认识自己，帮助自己在工作和生活中扬长避短。（出处：圈外商学院）
作者其他创作
大纲/内容
认识自己
知识：在学习和实践过程中获得的认识和经验
学过的专业
常读的书
工作的领域
技能：掌握并能运用运用某项专门技术的能力
会使用什么工具：设计、编辑、编程
会讲哪些语言
一般岗位中列出的各个岗位要求都会明确写到
能力：软性能力，即通用能力
如何理解
能力半隐半浮，改变周期长，比知识和技能的重要性高
能力以知识为基础，但需要刻意结合练习，才能将知识内化为能力
如何盘点
1、多尝试：尝试做一些挑战性的工作，从中发现自己的能力
2、多总结
过去的工作中，哪些工作让你做起来得心应手？这些工作需要什么能力？
你因为什么事情受到领导和同事的表扬、批评，做这些事情需要的能力是啥？
针对你想发展的能力，思考过去的一些事情，看能否找到支撑
3、多听反馈：听取周边同事、朋友、老师、老板等对你比较熟悉的人，对你的评价
价值观：什么是对的？什么是最重要的？
终极价值观：个体愿意用一生去实现的目标，比如说幸福、自由、世界和平、社会尊重等
工具价值观：个体偏好的行为模式，即选择什么样的方式来实现终极价值观。比如说宽容、勇敢
值得注意
人们会根据重要性程度对价值观进行排序从而构成个体的价值观系统
价值观相对稳定且持久，并且不分优劣
价值观测评：搜索测评网站：WVI职业价值观
性格：性格代表的是行为倾向
性格是我们对他人的交往方式和反应方式的总和
性格代表愿不愿意，通常由行为表现出来
性格没有好坏之分，只有最适合自己的事情
MBIT性格测评
精力支配：有外向E和内向I两个维度，差异在于人的关注力集中于外界还是自己，从哪里获取动力
认识世界：有感觉S和直觉N两个维度，差异在于获取信息的方式不同。感觉型的人偏爱细节和程序化，直觉型的人更着眼于未来，注重可能性
判断事物：有思维T和情感F两个维度，体现在于做决定方式的不同。思维型的人运用理智和逻辑，情感型的人依赖个人价值观和情绪
生活态度：有判断J和感知P两个维度，体现出两种人认知的不同。判断型的人喜欢做计划，偏向结构化，感知型的人比较灵活，对任何意见抱开放态度
关于测评
每个人在不同的职业阶段，会有不同的维度偏向。比如普通员工应该更偏向细节性，高层领导要更着眼于未来
每个维度在同个人身上都会有体现，只是偏向多少的问题
挖掘底层动机，了解真实的自己
让我们维持并促进我们朝某个目标前进的内在作用，引起动机的条件是需求
需求理论
马斯洛需求理论
赫茨伯格的双因需求理论
麦格利兰的需求理论
成就需求：追求卓越，制订有挑战性的目标
权力需求：影响或控制他人，并且不受他人控制的需求
归属感需求：建立友好、亲密的人际关系的需求
如何认识冰山下的自己
1、做测评
2、自我反思及评价：事件情绪分析法（STAR原则）
3、寻求他人评价
用冰山模型，分析出真实的你
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