前言
学习好不好，<br>习惯最重要<br>
培根说:<br>习惯真实一种顽固而巨大的力量，它可以主宰人的一生<br>
第一章 <br>提问的习惯：<br>有疑就问，没有学不会的知识<br>
习惯发现问题，锻造“质疑精神”
独立思考，深入了解问题
百思不得其解要及时求助于老师
习惯和同学讨论问题
随身携带一个“问题本”
不要让疑问在自己的头脑中“过夜”
第二章<br>专注的习惯：<br>提升注意力，学习效率才更高<br>
做作业的时候将那些“小东西”扔到一边
在枯燥的学习中寻找乐趣
学习前制订一个科学的计划
大声地朗读
每次只做一件事
第三章<br>有效记忆的习惯：<br>知识记得住，才能学得好<br>
将记忆目标分解成几个小节
一张小纸条中的记忆习惯
头尾记忆法：一头一尾最关键<br>
养成在大脑中“过电影”的习惯
多通道记忆法：将多种记忆方式组合起来
第四章<br>时间管理习惯：<br>每天多出一小时，成绩就像坐“火箭”<br>
珍惜每一分钟，杜绝学习上的拖拉
给自己制定一个自学时间规划
养成几种管理时间的习惯
要习惯在自习课、周末、寒暑假中“开动”起来
要习惯将零碎时间利用起来
第五章<br>预习复习习惯：<br>懂得如何预习和复习，养成自主学习的好习惯<br>
要养成学期前预习的习惯
章节预习也要重视起来
千万不要忘记课前预习
养成及时系统复习的学习习惯
复习要有计划
提高复习的频率
要在复习过程中扬长补短
第六章<br>高效课堂习惯：<br>高效利用课堂45分钟，将课堂价值最大化<br>
让自己习惯专注
积极回答老师提出的问题
听课时要习惯于听重点、难点和方法、门道
课堂笔记要详略得当，课下要习惯性的整理归纳
加强和老师的互动
养成质疑的习惯
第七章<br>语文学习习惯：<br>感悟生活，勤于创作，轻松学好语文<br>
语文学习不等于记忆
过点“语文”的日子
多读课外书，养成良好的阅读习惯
习惯用袖珍小本本、便条贴积累
养成写日记的习惯，记录每天的生活
观察周围的人和事，作文其实就是“写生活”
第八章<br>数学学习习惯：<br>学好数学没捷径，打牢基础多练习<br>
正确理解和应用数学概念
养成研究数学例题特性的习惯
学好数学不等于疯狂做题
吃透数学课本这部“提分秘籍”
将难题当成“会下蛋的母鸡”<br>
认真对待每一次数学作业<br>
重视基础知识，巧用错题本
第九章<br>英语学习习惯：<br>多听多读多对话，学好英语并不难<br>
养成多听的习惯，拒绝“哑巴英语”
提高阅读水平，要习惯将英语当成一门语言来学习
阅读重点在于培养语感
英语词汇积累，要习惯”记了忘，忘了再记“
养成记英语语法笔记的习惯
要对英语写作树立信心
第十章<br>理化生学习习惯：<br>结合生活，总结方法<br>
物理要重视观察和实验
养成画图的学习习惯
要善于在生活中发现化学
准备一个”备忘本<br>
将生物学习融入生活的“大海”中
第十一章<br>史政地学习习惯：<br>眼到手到耳到，巧记忆勤揣摩<br>
牢固掌握历史基础知识
要清楚、透彻地掌握历史事件
充分利用地图册、地球仪
养成在生活中学习地理的习惯
政治学习要放眼天下，回归课本
第十二章<br>课外阅读习惯：<br>重视课外阅读，不断完善自己的知识结构<br>
培养自己选书的习惯
有目标、有重点的看书
养成适当超前阅读的习惯
阅读的时候要习惯性地记忆
准备一本读书笔记，将感悟随时写下来<br>
坚持每天挤出时间读书(持之以恒)
第十三章<br>考试的习惯：<br>养成考试好习惯，要得高分并不难<br>
考试之前对自己说“没什么大不了的”(战略上藐视，战术上重视，保持平常心)
养成仔细审题、做题的习惯
归纳各种题型的答题技巧(让自己习惯各种答题方法)
考试之后习惯性地总结不足
