曼陀罗人生规划图

曼陀罗计划表的基本结构是由3x3 的九宫格组成，在中心填写8个核心目标，然后再围绕着核心目标写上8个有助达成核心目标的小项目。 📌 曼陀罗计划表让模糊的概念变得具体清晰，一目了然。 著名职棒球员大谷翔平高中时就曾经为实现“获得八大球团第一指名”的梦想写了一张曼陀罗计划表，后来这段故事被电视台报导，曼陀罗计划表从此广为人知 年度核心目标分类： 🔸健康 🔸工作 🔸财务 🔸家庭 🔸社会 🔸人格 🔸学习 🔸休闲 整理好曼陀罗计划表后，感觉把思路捋顺了很多，有了明确的方向。这个表的好处在于能帮助我们在有限的时间里，聚焦在各个方面最核心的事情上，而且把各种念头碎片组织起来。 我们也可以写上抽象的小项目，比如是我要身材好，但不需为此定义，只要你能想象出画面就可以。总共大大小小72个目标不必全部达成，它们的存在是为了聚焦核心，指引方向。 没有达成时限，也没有量化，却能具体描述，这就是它的神奇之处