《认识自己：让你的人生不再迷茫 》
2021-05-14 21:53:22 0 举报AI智能生成
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全面认识自己，开启新篇章
作者其他创作
大纲/内容
《认识自己：让你的人生不再迷茫》
认知自己应用：4.认识自己之后如何行动
用冰山模型盘点自己、认识自己之后，可以用如下方式促进成长
职业选择
个人成长计划
在现有工作中发挥优势、突出亮点
人才识别/培养：挖掘员工冰山下面的特质，注重培养和公司文化匹配的员工
子女教育：注重能力及冰山下各维度的培养，弱化知识和技能学习在幼年时期的占比
笔记
知道自身不足后该如何弥补？
区分可改变和不可改变
知识技能比较容易提升，能力比较难，需要比较多的时间
动机、价值观等最好是顺应天性
确定自己的不足后，对比目标岗位，逐个提升
提升自己的知识技能能力，应该有方法效率
传统行业->陌生新兴行业
行业对人才的要求
盘点自己的技能能力价值观类型
匹配
评估匹配的结果
如何串联小课的知识
带着目标、并运用
如何保证测评的客观性？
伪命题，测评其实只是一种比星座更科学的贴标签方式
都是自己主观思考得出来的选项
结合不断反思来看点测评结果
不要带着偏见做测评
既然不能客观为什么做测评？
认识自己、别人的开端
测评可以帮助我们思考个体差异和增强元认知的能力
元认知：对认知的认知
「我很生气」和「我知道我很生气」是不一样的
目前年纪偏大，父母要求回家乡，如何在北上广寻找机会？
认知偏差 —— 任何时候都不应该给自己下很多的限制
年纪偏大
35岁觉得25岁年纪大，45岁后悔35岁不做事
相对以后来说，今天的自己就是最年轻的
想去北上广，但觉得工作机会不多
只是没有看见
因为有别的备选选项
求职类网站
外企：领英
国内：猎聘
智联招聘，前程无忧etc
互联网：拉勾网，boss直聘
弱关系
朋友的朋友，圈外
同事、学长姐和自己处在同一个level、环境，他们并不能告诉自己什么
平台：脉脉，知乎
人生迷茫（雾），该怎么办
借一盏雾灯
找一些不同圈子的or不迷茫的or比你资深的人聊天，开拓思路
询问对方之前遇到过吗？如何处理的？
试着往一个方向摸索，不对再换
从手头的事情做起
从能做的开始
停下来，锻炼身体，等雾散开再撒腿狂奔
提升自己，任何时候都不浪费
顺境：借势往前跑；逆境：沉下心学习
如何结合自己之前的背景、经验、兴趣爱好？
了解自己 + 了解市场上有什么用的岗位
从「知彼」的角度考虑
到求职网站上搜索
盘点公司岗位、所需能力，再匹配
从自己能做的开始
同事们辞职都去哪儿了？
所处行业发展很快，所以想提升通用能力，老板确认为专业能力更重要
为什么老板这么认为
对错不关键，主要看需求，以解决问题、达成目标为导向
工作应不应该坚持？
无法找到完美的工作，tradeoff
思考：不做这个能不能干别的？会造成什么样的影响
性格与能力是两回事，但是会有一些影响
能不能做成一件事情，动机会是更重要的因素
总结
对于不清楚的能力
多尝试
Role Model
记录
对于能力的评价偏差
为什么他们这么觉得？有什么事例可以证明？
自己为什么这么觉得？有什么事例可以证明？
关键可行分析
分析和解决问题能力
运用小课《找到本质问题》的方法
热点事件独立思考，再参考他人的看法，比对有哪些增长的空间
找到平时自己认知上的习惯性错误
说服和影响他人能力
阅读心理学相关书籍，做笔记后，对应到身边中的人，观察他们有什么样的特点，在谈话时的说话技巧是不是和心理学的哪些方面有所契合，再学习
还可以通过看大师演讲的视频，并仔细地分析他们的演讲方法 —— Role Model
决策能力
《决断力》
创新能力
「系统创新思维」，《微创新》
构建人际网络能力
networking
冰山上部：1. 认识自己的知识和技能
知识：指你在学习和实践中获得的认知，如财务知识
技能：指你掌握并能运用某项专门技术的能力，如PPT的使用
知识更多是描述性的；而技能更多是程序性的
Note 关于知识技能
为什么要盘点业余爱好？
意愿、行动上较主动
更多的发展思路和方向
在盘点中，什么程度才算拥有知识和技能？
技能的参照行业
实际的岗位水平基准线
exp：学英语是在英语圈里比较，还是在自己的行业里？
有没有技能清单？对掌握一门技能有哪些建议？
针对行业的具体岗位去看
JD
从自身的工作需要、兴趣爱好出发去匹配
找到技巧 + 练习
冰山中部：2. 认识自己的能力
能力
区别于技能
技能主要适用于特定领域（如编程），能力更多指可迁移的通用领域的软技能（如沟通能力、结构化思维能力）
技能用得好需要涉及能力
二者相协同
区别于天赋
天赋在冰山模型下部，能力在中部
能力容易辨别和后天培养，天赋、价值观、动机就相对难改变
做顺应性格的事使效益最大化
盘点能力
多尝试（挑战性的事情）
多做测评
自我总结 —— 用客观事实减少偏差
- 过去的工作中，哪些工作内容，让你感觉得心应手，这些工作需要的能力是什么？
- 你因为什么样的事情而受到领导/同事的表扬、批评？做这件事情，需要的能力是什么？
- 针对一些能力，思考过去的行为事例
专业？读过的书？会什么语言？业余爱好？工作上懂什么知识？
定性（程度）、定量（证明）
他人反馈
找不同角度的人帮助
exp：家人、同事
Note 关于能力
关于盘点
在盘点自己的能力中，请他人评分与自己评分有较大偏差，为什么？
本不存在准确之说
认识不同时期、负责不同项目的你
场景、工作内容、合作对象都会有所影响
自我打分时回想客观事件
推测别人打分产生偏差的原因
如果选项并没有体现，怎么办？
一定程度上说明目前不太需要
未来的岗位目标、事业是否需要？
如果需要，现在应该如何制定提升计划？
根据职位定位判断
如何选择该优先提升哪种能力？
适用范围最大的
底层通用能力
沟通表达、解决问题etc
造成影响最大的
自己的弱势能力是否需要提升？
根据实际情况判断，扬长避短，创造独特竞争力
通用能力 or 工作需要
else 授权他人
如何提升能力？
制定目标、计，且应划符合SMART原则
从可靠渠道学习，建立相应知识体系
刻意练习
在学习区练习（有难度，经过努力）
大量重复
持续获得有效反馈
专注
反馈和输出
发现错误，改正
检验掌握知识和灵活运用的程度
知识和能力：能力以知识为基础，但需要结合刻意练习，才能将知识内化成能力
冰山下部：3.认识自己的性格
3.1 什么是价值观
代表我们最基本的信念，是我们对于正确和错误、好和坏、可取和不可取等的看法与观念、
罗克奇价值观调查表 http://ex666.cn/_5OP
包括
终极价值观：个体愿意用一生去实现的目标，如和平的世界
偏向结果
工具价值观：个体更偏好的行为模式，是实现终极价值观的手段，如宽容
偏向行为模式
Note：
价值观是相对稳定和持久的。大部分内容在我们人生早期就已形成 —— 是从父母、老师、朋友和其他人那里获得的
不同人的价值观系统不同，且通常没有优劣之分
价值系统，指的是人们根据重要性程度对自己的价值观进行排序之后，构成的体系
有什么靠谱的价值观测评推荐？
价值观测评网站：http://www.lifevaluesinventory.org
性格测评
MBTI
DISC
3.2 什么是性格特质
性格是我们对他人的反应方式和交往方式的总和，通常由行为表现出来 —— 行为倾向
迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers-Briggs Type Indicator，MBTI）
精力支配：外向(E)/内向(I)型 —— 把注意力集中在何处，从外界 or 自身获取能量
认识世界：感觉(S)/直觉(N)型 —— 获取信息的方式，前者注重实际，偏爱程序化、制度化，关心细节；后者着眼于未来，注重可能性和预感
判断事物：思维(T)/情感(F)型 —— 前者倾向于用理智逻辑，后者倾向于用价值观和情绪
生活态度：判断(J)/感知(P)型 —— 前者偏好控制、结构化、组织化事件；后者灵活变通、顺其自然，对任何意见保持开放的态度
Note
每个维度中的两个类型，在每个人身上可能都会有体现，但会有不同的比重。不同的比重会导致不同的行为表现
了解性格后做合适的事，最大化性格优势
不要把性格跟能力混淆。性格代表愿不愿意，能力代表能不能
3.3 什么是动机
动机是一种个人内在的驱动力
引起动机的条件是需求
当我们的需求没被满足时，动机驱使我们去做那些能满足我们这种需求的活动
麦克利兰的需求理论（McClelland's theory of needs）
成就需求（对应成就动机）：追求卓越，制定有挑战性的目标的需求
权力需求（对应权力动机）：影响或控制他人，并且不受他人控制的需求
归属需求（对应归属动机）：建立友好、亲密的人际关系的需求
exp
优秀的管理者往往具有高权利动机和低归属需求
高成就动机和高归属动机的人更适合做销售
Note 关于动机
权利动机弱的人，担任高层职位，是否容易被权力动机强的人算计？ 权利动机弱的人，是否掌握了领导力等能力后，是否就没那么容易被算计？
隐藏的前提假设
权利动机强的人，比较精明，倾向于算计他人 —— 没有任何逻辑联系
权利动机弱的人担任比较高的岗位，影响他人的能力没有得到提升 —— 需要具备领导能力，期望自带高权利动机，并不意味着低权利动机的人不能具备
算计是由权利动机所影响的 —— 没有任何逻辑联系
在别人的问题中，寻找隐藏前提，学会质疑与反向思考
3.4 认识自己的价值观、性格、动机
做测评
辅助勾勒出大致的自我
观察自己的言行，对比测评结果，看是否准确
尝试践行测评结果中的各种行动建议，看是否有收获
自我反思和评价
事件情绪分析法：根据STAR原则，按照背景（Situation）、任务（Task）、行动（Action）和结果（Result）四个方面，记录自己工作或生活中经历的重大事件，同时记录对该事件的感受和情绪
替代经验法：记录让你印象深刻、情绪波动强烈的（别人的）故事
需要练习
寻求他人对我们评价
认识自己的价值观、性格和动机之后，去找到匹配自己价值观、性格以及动机的工作和生活方式，去做那些能充分释放你内心能量的事情。
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