85，乔哈里视窗，有效沟通模型，四分关系图，四象限图

对方不知道

自己知道

A

B

盲目区

乔哈里视窗由乔瑟夫和哈里提出，是关于沟通的理论。视窗理论将人际沟通的信息比作一个窗子，分成4个区域：公开区、隐藏区、盲目区、封闭区。真正有效的沟通，只能在公开区进行。但往往沟通会陷入隐藏区，导致效果差。

模型介绍：

如何应用：

C

D

隐藏区

对方知道

封闭区

公开区

自己不知道

当你与人沟通不顺时，当心是否已进入隐藏区，及时调整，回到公开区。