职业引导读书笔记
2022-10-26 16:37:37 0 举报AI智能生成
职业引导读书笔记
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大纲/内容
第一章 给职业加点魔法
人生追求
快乐、爱情、自由、幸福
开启“主角”思考方式
问问自己
选职纠结
行业发展方向＞行业前途
执行＞计划
第二章 风系：吹散迷茫
回归自己，不看别人
找回梦想，不忘现实
找到真正的兴趣
检验真兴趣
重过程多于重结果
忘了时间忘了我
了解之后依然喜欢
不可抑制地了解，投入
把兴趣变成工作
入门级
了解入门知识
会最基础的操作技能
业余级
有自己独到的观点和成熟的作品
票友级
职业级
专业能力
人脉圈
世界杯级
一万小时的训练（十年）
找到自己的能力
自认比别人强的地方
把强项用在职场上
提升强项，低保弱项
找到自己在意什么
第三章 土系：梦想之“场”
行业壁垒可打破
洞悉行业演进的规律
定位：产业处于什么阶段
决策：进入发展期的产业
探索：关注产业升级
觉察：初始期和衰落期的产业
在初始期行业成功
持续不断的兴趣
关注下一步发展
找到行业交集
同时做管理和业务
在夕阳产业中翻身
找到合适的职位
沟通倾向：人 or 事？
思维模式：抽象概念 or 具体事务？
互补团队的劣势
进入圈子
找到名人、牛人、传声筒
了解暗语和游戏规则
搭接资源，贡献优势
出力，建立信任
平衡工作、家庭、友谊、健康、精神
高代价卡（身体、友情、亲情、人品）
定期检查
及时补充
长期保险
高价值卡（事业、兴趣）
持续不断地养
定期投入
抓住机会使用
想清楚出差那些事
第四章 水系：职业决策
分析纠结的根源
快乐
担心
对变化的恐惧
对缺陷的恐惧
对责任的恐惧
做出决策的过程
诸葛亮：仔细分析利弊
刘备：通过书、电影、圈子体验
张飞：直觉选择，听从自己的内心
分辨几个误区
受益的价值
钱和权力
公正的氛围、融洽的同事
有趣的事、领会的智慧
舒适的工作环境、平衡的生活
付出的成本
时间
精力
人际关系
风险
风险的可能*风险的后果
应对策略
处理选项
一个选项
选择有趣、主动、创造的心态
两个选项
增加“诱饵选项”帮助理清
执行决策的方式
直接分手
专业技能者
经验丰富者
直觉型人
骑驴找马
进入圈子
兼职
面对后悔
发现后悔的原因而积极地行动
风险管理经验
设想N年后回眸
第五章 火系：行动起来
战胜拖延
为什么拖延
喜欢选择马上就能让自己感到快乐的东西
应对拖延
让拖延的代价提前到来
让未来的价值和快乐提前到来
拟定一份可操作的计划
分解成小目标并设定期限
人脉半年
一个月相关论坛微博找高人
两个月了解行业的游戏规则
三个月联系行业高人
能力一年
每三个月看一本书
第三个月参加两个相关培训
在项目中训练沟通能力
企业八个月
两个月了解十个著名企业
企业状况
企业要求
企业待遇
企业发展
招聘信息
半年找到目标企业可转介的人
谋职半年
半年后准备简历
请高人推荐
注意调整计划
计划是变化的一部分
依据稳定的能力和价值观，根据环境调整
目标设定要合理
不能急于求成
目标要一步一个台阶
渡过瓶颈
坚持
换脑
运动
看电影
睡觉
利用外力协助达到目标
提醒系统：靠谱的朋友
反馈系统
第六章 光明系：情绪
所有坏情绪都有其积极价值和意义
抱怨：改变的开始
抱怨很正常，可以发泄
用“我希望……因为……”的形式来表达
重估自己的价值观
做出接纳或改变
焦虑：专注的前奏
焦虑的背后是害怕，常常是害怕害怕
焦虑是因为发现局限，是提升的动力
体验焦虑的感受，明确焦虑的内容到底是什么
焦虑后果：清晰描述后果，再想办法应付
焦虑任务本身：努力专注
厌烦：让工作变化起来
很难达到工作要求
真实是焦虑
降低期望
工作缺少挑战
找到新目标
找回内部动机
淡然面对
他人：更好地活在别人的看法里
通用魔法
觉察情绪，用第三只眼看自己
说出情绪
接纳情绪，每个人都有……的时候
让情绪发泄
思考情绪背后的原因
让情绪推动改变
第七章 黑暗系：人际关系
区分环境
创造利益
分配利益
职场原则
与人为善
学会还击
还击之后，继续为善
尊重的真诚
选择私下的场合说
对事不对人
表达自己真实的感受
第八章 职业魔法师
不了解行业-土系魔法
不知道自己-风系魔法
不会做选择-水系魔法
不行动-火系魔法
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