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亲密关系阅读笔记总结分享

2022-10-26 17:30:12   0  举报

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亲密关系阅读笔记总结分享

亲密关系

模版推荐

作者其他创作

大纲/内容

社会认知定义

我们了解伴侣的程度

有更多的了解

增加了解

减少了解：偏见加强

了解的动机

情绪智力

可以训练

危险的知觉：情敌

知觉者的影响

印象管理

我的风格，为人处世的风格。amp;lt;bramp;gt;是否是得到了他人奖赏之后的习惯

意义

印象管理是人际互动的基本目的

印象管理对人际关系影响大

策略

讨好

自我推销

恐吓

乞求

几条规律

越熟越不用管理

维护亲密的人

自我监控与印象管理

结果：朋友圈状况

个体差异

性别差异

特质变化的度量-正态曲线

性别之间的差异

刻板印象

实际情况

三个观点

两性差异很小

两性间差异远小于性别内差异

人际关系中，个体比统计规律更有用

共性与差异性

ps：参考矛盾与统一

性认同差异

社会性别

性别角色

工具性特质与表达性特质

男性化，女性化，双性化，跨类型，未分化

人格

人格特质与交往行为的关系

互相影响，行为关系受影响更大，amp;lt;bramp;gt;人格特质几乎不变

五大人格特质

外倾性

宜人性

尽责性

神经质

开放性

自尊

自我评价构成自尊

社会关系测量仪

自尊与他人的评价有关

归属需要演化的机制

高自尊与低自尊的表现

与人际关系的关系

互相影响

文化的影响

结婚的例子

美国

结婚少，年龄晚，未婚同居生子，amp;lt;bramp;gt;离婚率升高，单亲家庭，父母工作多于养孩子

政策鼓励结婚

原因

社会经济发展水平

个人自由的个人主义

新科技

性别比率

计算方法

美国的例子

男权社会

归属

归属需要

建立人际关系内驱力，核心：爱与包容

解除关系的阻力，难以接受

亲密关系有益健康

反面：丧失损害健康，使得心理问题加重

正面：有利于心理健康，幸福感

演化学上的猜测

人际关系的消极面

是否获得了亲密关系

关系是否会遭到破坏，失去

亲密关系对人的身心健康有很大影响

人际互动的影响

人际关系大于两人的总和

信任的流动，动态变化

人类本性的影响-amp;lt;bramp;gt;演化心理学

基本假设

性选择

繁殖困境-》两性差异

养育投入

文化与演化

先天心理机制的演化，amp;lt;bramp;gt;后天环境带来的习惯性反应

个人经历的影响

依恋类型

婴儿对抚育者依赖的模式

类型

安全型

焦虑矛盾型

痴迷型

回避型

恐惧型

疏离型

连续变化的类型判断

依恋类型的因素

个性特质有一定作用

基因作用不大

个人经验重要作用

动态变化

可以改变

正反馈与负反馈

相似性

相似类型

人口统计意义

态度价值观

性格

优点缺点

依恋类型

广泛的匹配

资源公平交易

差异的显现

刺激/知觉-价值观-角色

重大的观点差异，后期实现

致命吸引

特质的两面性

知觉的另一面

你以为的就是真的么？lt;bramp;gt;我以为的就是真实！

幻想的伴侣

理想自我

吸引还是厌恶？

差异会动态减少

不同的议题

奖赏程度不同

抓住重要的议题

互补性

大类相似，细节处互补

障碍

心理抗拒理论

罗密欧与朱丽叶效应

打烊效应

理想伴侣

热情和忠诚

吸引力和活力

社会地位和资源

奖赏

直接

间接

相似

遗传基因

临近

空间临近

更容易亲密

更容易得到奖赏

恋人分离的作用

曝光效应

临近的作用

强化印象

长相吸引力

刻板印象：美的就是好的

价值观

容貌与才能

判断美

一致性大于分歧性

面孔：平均水平是美

对称

体型

女性：0.7与0.75

男性：0.9与1.2

男高女低

气味

头发

演化观：容貌与生理指标

文化差异

美丽偏见与代价

不容易轻信他人

对比效应

长相匹配

礼尚往来

对伴侣的期望值计算

适配价值

有选择性的故作清高

PS：2333

平衡理论

自由主题

知觉的力量

积极错觉

防止失望：调整期望

双赢

归因

外部归因与内部归因

行动者/观察者效应

了解有助于减少

自利偏差

意图与行动，自己与他人

归因与依恋类型

记忆

重构性记忆

新记忆的影响

记忆与变化，记忆与维持

好的变化-好的结果amp;nbsp;

记忆的广泛性

回忆对新的选择的影响

关系信念

图式：一些重要的观点

宿命信念，成长信念

基本上与个人成长中的amp;lt;bramp;gt;固有型与成长型类似

可以改变

期望

自我实现

关键点

开始：不可避免地带偏见

传递：对等，pay debts

结果

加重实现

自我知觉

自我概念

自我提升

自我证实

对待二者的反应

婚姻中的运用

第一印象

深刻而持久

首因效应/先入为主

验证性偏差

偏差之后的过度自信

可能的影响

刻板印象

印象的变化

增多信息

已存的信念挥之不去

当局者迷

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