亲密关系

亲密关系

一、人际关系的构成

性质与重要性

亲密关系与泛泛之辈的区别：了解、关心、相互依赖性、相互一致性、信任、承诺

归属需要

具有亲密关系的人较之单身生活的人更幸福、健康、长寿

突然失去归属关系会有害：老年人在丧偶的最初几个人内与婚姻持续的老年人相比更可能死亡（08年的一项发现）

为什么我们需要亲密关系：归属需要是人类长期演化的产物，逐渐成为所有人共同的自然倾向

合群的人在繁衍子女和养育后代的成功率更高

哪些因素决定着我们构建的人际关系

文化的影响

变化：近年来文化规范发生了很大的变化，鼓励人们迈入婚姻、白头偕老（因为普遍的观念变了）

文化标准是人们建立人际关系的基石，影响着人们对人际关系的期望，限定了正常人际关系模式

eg认为同居可以考察是否“和睦相处”（错误的观点）但是实际上随着时间推移，同居情侣结婚的可能性椎间降低，分手可能性却没有下降。同居可能会损害人们对婚姻的积极态度和维持婚姻的决心，而这种态度和决心是幸福婚姻的支柱。

亲密关系变化的根源

影响因素包括：经济水平、西方的个人主义、新科技、特定文化下青年男女的相对数量（性别比率）

个人经历的影响

依恋类型：安全型、焦虑矛盾型、回避型

发展为四种成人依恋类型：安全型、痴迷型、恐惧型、疏离型（后两者是不同的童年“回避型”的发展）

依恋类型是我们从与他人/以前伴侣的交往经验而得的

婴儿的依恋类型收到个体与生俱来的特质影响，基因塑造着我们的依恋类型（2011）

我们对亲密关系性质和价值的总看法，是由我们体验到的亲密关系的经验所决定的。我们幼时对人际交往价值和他人是否可信的观念，起源于我们与照料者的交往，由于运气的好坏，我们就此走向了信任或恐惧的亲密之路。这段历程永远不会停止，同行者随后给句的障碍或帮助会改变我们亲密关系的方向和进程。视人际关系交往经验的不同，我们习得的依恋类型既可随时间变化，也可以永久保持稳定。

个体差异的影响

1、性别差异

有些两性差异确实存在，但是差异很小

两性性别内的行为和观点差异通常远大于两性之间的平均水平

2、性认同差异

男子气-工具性；女人味-表达性  有少部分人具有双向性

高工具、低表达是传统男子的标配，但是剥夺了他们成为更好的丈夫的可能；低工具、高表达是传统女子的标配，但是使得她们在事业上的成功受到限制。因此幸福的人应该是双向性的。

3、人格

五大人格：开放性、外倾性、尽责性、宜人性、神经质（最后一项是消极作用的）

4、自尊差异

对自我的评价构成了自尊

低自尊者会低估伴侣对自己的爱，臆想出危险，威胁亲密关系。

低自尊来自于人际关系，又影响着随后的人际关系

人类本性的影响

针对生物性的问题，使用演化心理学（三大基本假设）

1、性选择（任何普遍心理机制都是因为它一直有利于人类解决过去的生存和繁衍问题）

2、为什么两性存在差异，是因为过去面临着不同的繁殖困境（女性在养育投入方面更关注；男性则遭遇父系不确定）

男女在短期艳遇和长期求偶中追求异性的特质不一样，男更渴望短期的性关系。而在结婚的时候则偏好贞洁的女性。

3、文化影响决定了演化形成的行为模式是否具有适应性，并且文化的变化比演化快得多

人际互动的影响

人际关系可能是不稳定的存在，它是人类复杂互动活动变化的结果

亲密关系的消极面

被他人利用软肋

被亲密爱人伤害，导致身心受到创伤

二、研究方法

关系科学研究简史

问题的提出

问题可能来自先前的研究

分为两类：尝试对某些事件或一系列事件的自然发生过程进行描述；想要确定事件之间的因果关系。

参与者的选取

方便取样

代表性取样

研究的设计

相关设计（强相关、负相关、无相关）

实验设计（是考察因果关系更为简单的方法）

发展性研究设计

横断设计（比较处于不同人生阶段或者不同年龄人的发展过程）

纵向设计（对同一群人在一段时间里反复进行测量）

最大问题：参与者流失

回溯设计

场景的选择（实验室/参与者的家）均有优缺点---克服办法：角色扮演

数据的性质

效度（我们测量的事件是我们真正试图测量的）

信度（如果事件不发生变化，那么我们在不同时间的测量结果应该是一样的）

研究方法

自我报告

书面问卷、口头访谈、非结构性的日记（参与者随时记录心中所想）

存在问题：参与者对问题的解释、回忆或觉知的困难、参与者报告的偏差（自我服务偏差、社会赞许性偏差）

观察法

生理测量

档案材料

三、吸引力

吸引力的基础：一种奖赏