小石榴的爸比-奶粉选购
2025-12-01 22:11:32 0 举报AI智能生成
梳理了我们奶粉选购的思考过程
作者其他创作
大纲/内容
第一步：确定预算区间
奶粉需求量
纯奶粉
首月3罐
2-6月5罐
混合喂养
奶粉为主
纯奶粉的70%左右
母乳为主
纯奶粉的30%左右
均衡
纯奶粉的50%左右
第二步：选择品牌
国产 or 进口
信任程度
价格
国产牛奶相对较贵
养殖方式导致生牛乳成本高
渠道层层分销导致成本高
进入商超的入场费高
第三步：看成分
营养成分
大脑及神经发育
ARA、DHA
ARA：二十碳四烯酸（花生四烯酸）
DHA：二十二碳六烯酸
作用：是新生儿大脑、视力和神经系统发育不可或缺的营养
牛磺酸
视网膜感光细胞发育必需元素
促进大脑发育
促进其他营养素吸收
叶黄素
是眼睛中过滤蓝光的关键成分，蓝光为有害光
肌醇
支持神经细胞的生长、分化和信号传递
改善脂肪利用
肠道、吸收
益生元
GOS（低聚半乳糖）FOS（低聚果糖）
scFOS（短链低聚果糖）
scFOS（短链低聚果糖）
通过喂养益生菌（尤其双歧杆菌），从而塑造肠道微生态，
以提升消化能力，帮助营养吸收，提高免疫力
以提升消化能力，帮助营养吸收，提高免疫力
HMO
母乳低聚糖
2'-FL 2'-岩藻糖基乳糖、LNnT 乳糖-N-新四糖、3'-SL 3'-唾液酸乳糖
母乳中第三大营养素，提升免疫力，同时对塑造婴儿肠道菌群有重要作用
OPO
1,3-二油酸-2-棕榈酸甘油三酯
促进营养吸收尤其是脂肪和钙，同时降低钙灶软化便便，防止便秘
左旋肉碱
婴儿新陈代谢旺盛，生长速度快，需要大量能量。
脂肪是重要的能量来源，尤其是母乳/配方奶中的脂肪含量较高。
左旋肉碱确保婴儿能有效利用脂肪来获取能量。
脂肪是重要的能量来源，尤其是母乳/配方奶中的脂肪含量较高。
左旋肉碱确保婴儿能有效利用脂肪来获取能量。
A2酪蛋白
A1型酪蛋白在消化时会产生酪啡肽，部分孩子可能存在腹胀、
腹泻的风险，A2型酪蛋白不会产生这种物质
腹泻的风险，A2型酪蛋白不会产生这种物质
免疫力
乳铁蛋白
增强免疫力，可以抑制细菌病毒，降低宝宝患病风险
核苷酸
CMP：5'-胞苷酸二钠、UMP：5'-尿苷酸二钠
AMP：5'-腺苷酸二钠、GMP：5'-鸟苷酸二钠、IMP：5'-肌苷酸二钠
AMP：5'-腺苷酸二钠、GMP：5'-鸟苷酸二钠、IMP：5'-肌苷酸二钠
促进免疫系统成熟，调节肠道菌群
奶源
世界上最好的牧场都集中于南北纬的大约40-50°区间的温带草原
第四步：根据实际需求确定奶粉
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