稀缺

稀缺是一种心理状态，不是客观事实

稀缺来源

来源于资源的匮乏

我们无法欺骗大脑稀缺或不稀缺

稀缺的感觉是会进入潜意识的，所以要防微杜渐

稀缺好处

更加专注

效率更高

更加节省

稀缺坏处

忘记了更重要的事情

冲动消费，无法抵制诱惑

不想投资，只想短期消费

如果稀缺未满足，无法集中注意力做其他事

如何避免被稀缺影响

精力也会稀缺，所以先从重要但不紧急的事情开始

制造预警机制

设定截止日期，设定更加频繁的剩余时间提醒

不要设置严格计划，让事情有补救机会，不管多忙，设置空余时间给意外事件

计划设定更有趣，更容易完成