敏感性

敏感性是指一个人对外界刺激的反应程度。这种反应可能是生理上的，如皮肤对触摸的敏感度；也可能是心理上的，如对他人言论或行为的敏感度。具有高度敏感性的人往往对环境变化、人际关系和自我评价等方面更为敏感，容易受到情绪的影响。他们可能在面对压力时更容易感到焦虑、紧张或沮丧，同时也可能更加关注细节和感受。然而，敏感性也有其积极的一面，如对艺术、文学和人际关系的深刻理解和洞察力。因此，了解自己的敏感性并学会调整和应对，对于提高生活质量和心理健康是非常重要的。