六条元规范
2019-10-28 18:31:01 0 举报AI智能生成
成长的六条元规范
作者其他创作
大纲/内容
关于个人的规范
积极主动
意愿
资源
选择权
自我决定
刻意训练（能力提升中最小化的训练方式）
步骤
精细分解
放慢速度
重复训练
强化反馈
拒绝自动完成
原理
<span>具体行为才会产生真正的激励。而刻意训练是关注具体行为的一种训练方式。</span>
对比起僵化式心智模式、总是掉到完美主义陷阱的伙伴，刻意训练简直就是万能药。
<span>开始的10千米的高空要耗费一节燃料，而到了更高的高度，基本上就不用耗费燃料了</span>
最高效的学习手段
作品声音（提升自己的影响力）
先想后做
<span>目的不清、标准不定，这样不稳定的成长很难带来成果</span>
成果导向
做到底
产生成果
作品效应
<span>真正脱颖而出的人都是因为给出了作品</span>
关于环境的规范
利他主义
why
帮助他人实现价值的过程就是自身价值得以实现的最佳途径
组成
我能为你做点什么
照亮盲区
绝对坐标沟通
一次性交流
甲方思维
认真提问
同侪力量
社会化学习、同道中人、小伙伴
组成
导师
成长小圈子
榜样力量
社群策略
<span>同时适用于个人和与环境关系的</span>
本质导向
举例
成长是什么——个人价值积累
方法
价值角度思考
要事优先
抓手思维
谨慎吃药
不满足有效性
工具
what提问工具
5why
结构性思维
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