《说医不二》第2章
2019-07-16 14:57:59 0 举报
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《说医不二》第二章内容
作者其他创作
大纲/内容
子午流注
子时:23:00-1:00,胆经当令
职责:专门负责清洁胆囊,帮助它新陈代谢,让胆汁更清新
危害:不按时睡觉会脸色晦暗、皮肤粗糙、胸肋疼痛、头晕目眩
丑时:1:00-3:00,肝经当令
职责:把肝血运送给肝,滋养它,让它进行新陈代谢和自我修复
危害:丑时未入睡者,肝回不了血,有毒的血排不掉,新鲜的血生不成,胆又无法换胆汁,易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳等各种病症
寅时:3:00-5:00,肺经当令
职责:把之前已经代谢好的肝血,输送到身体的每个角落,叫“肺朝百脉”
肺经运行的时候,是人体处在深度睡眠的时候
卯时:5:00-7:00,大肠经当令
职责:排便清肠的时间(肺经把血液输送给大肠,大肠就满血复活了,开始吸收营养,排出渣滓)
辰时:7:00-9:00,胃经当令
职责:开始接受和腐化胃里的食物(早餐要吃饱,才能给我们的身体提供满满的能量)
为了配合胃里的食物消化,胆囊开始向小肠输送胆汁
危害:若不吃早饭,胆汁就无处释放,全部积存字胆囊里,时间一长变成结晶,形成胆结石
巳时:9:00-11:00,脾经当令
职责:把胃中的水谷精微运送到身体的各个器官
脾胃的五行属土,厚德载物,是身体的根本
危害:不吃早餐易造成脾虚,会有头晕、浑身乏力的症状,甚至成为懒癌患者,会犯困
午时:11:00-13:00,心经当令
职责:负责给心脏补充血液,让心脏更好地推动周身的血液运行
未时:13:00-15:00,小肠经当令
职责:对营养和糟粕进行整理和分送,把好东西挑出来输送给脾,供脾运送给全身
再把脏东西分成液体和渣滓,分送到膀胱和大肠
申时:15:00-17:00,膀胱经当令
职责:把水液和津液区分开
水液(尿液)从尿道里排出体外;津液分离出来,继续在身体里流动
酉时:17:00-19:00,肾经当令
肾藏精,其中先天之精是父母给的,后天之精是靠吸收脾运送过来的水谷精微转化而成
戌时:19:00-21:00,心包经当令
职责:专门负责清除心脏周围的外邪,使心脏处于完好状态
要保持心情舒畅,放松心情,释放压力
亥时:21:00-23:00,三焦经当令
功能:具有主持诸气、疏通水道的作用
三焦通百脉,在此时睡觉,可美容养颜
忌生气吵架
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