认知清单
第一章：来狠狠抽自己耳光：重新认识自己
我们的大脑不靠谱，我们惯用切片思维，为了获得更好的情绪体验，我们会创造自我，自欺欺人
我们的记忆是被自我意识改造过后的记忆
我们对自己的评价总是构建在他人反馈的基础之上，所以我们不是不会客观地评价自己，而是不想客观地评价自己
懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限，看不到某事能带来的巨大收益，因此就不足以产生足够的动力。广义上来讲，认知也是一种智慧
机会并没有那么依赖运气，机会之所以没有青睐你，是因为你并不具备开启它的条件
先做起来，让自己变得更好，“意外好运”才有更大的概率降临
势利是刻进人类基金里的，它并不是一个贬义词，势利贯穿了人类各种行为的始终
获得好人缘的正确方式是拥有更多的正面资源
第二章：成为一个睿智的人：重新认识知识
知识必须同时满足以下三个条件：客观的，能被验证的，相对正确的
知识分为四个层次：信息知识，加工知识，体系知识，智慧
将有限的时间优先用于对有效知识的学习
系统阅读和碎片化阅读是可以相互兼容并存的，重要的是能否找到可以在两者中取得各自优势的方法
完善自己的元知识是打造知识体系的关键
深度思考的目的在于修正和完善元知识，而非单单往上造东西
坚持学习有一系列方法可循
知识变现需要找到最适合自己的点，虽然每个人的工作都是知识变现的过程，但并非每个人都能找到最优解
在边际接近零的区域，数量比单价重要得多
第三章：挣钱是一门手艺活：重新认识金钱
人格决定钱格，金钱影响道德
渴望程度决定努力程度，正确方向上的努力程度决定成绩
花钱比省钱更符合道德标准
无节制地省钱是错误的金钱观，无节制地花钱也一样
在开源和节流产生冲突的时候，通常情况下，坚定地站在开源这一边
不同种类的劳动，产生的价值当然是不同的，但考虑到边际，同种劳动产生的价值也是不同的
不可替代性和稀缺性才是最大的价值，而金钱是这种价值的外在表现形式
让别人挣到钱就是让自己挣到钱
风险盈利并不等同于赌博，风险思维是一种策略，赌博思维是纯凭运气
第四章：赚时间就是赚寿命：重新认识时间
时间可以赚，时间是变量。这不仅是物理学上的概念，从人生哲学上看也是如此
时间就是生命，这并不是什么修辞，而是事实。占用他人的时间等于部分消耗他人的生命，请付出代价
注意力才是计算有效时间的关键，滥用注意力的隐形成本非常高昂
操别人的闲心是对自己生命的不尊重
花时间还是花钱，究竟哪个合算不能一概而论
近似估算时间价值是选择的关键
提升时间的使用效率有八大黄金守则
丰富自己的时间经历等于变相延长寿命
第五章：没人真正为你好：重新认识关系
行善活着关系他人，本质上都是为了自己
划清自己的界限，尊重他人的界限
父母并不总是为子女好
我们对某件事物的情感并非是对事物本身，而是对我们自身附着在事物之上的各种念想和辛勤劳动等
恋爱和婚姻要保鲜，只有不断提升自己在社会属性上的吸引力
亲戚关系将渐渐失去存续的基础
正确的社交方式是极少量的长期社交加大量的短期社交
用人情来模糊化社交上的等价交换，是想占便宜，因为人情按“个”计算，而不是价值
情商从广义上来说也是智商的一部分，它的高低并不以是否懂得做某些特定的事为依据，而是以是否达成预定目标为判断准则
找准自己的社交定位，少做无用功，不要把消费账户和工作账户搞混
知恩图报并不正确，既然知了恩就不要图，要马上报，因为恩情会随着时间被打上折扣
第六章：如何过好这一生：重新认识人生
人生没有起跑线，也没有假想的跑道。如果要用游戏来表示，应该是一个自由度最高的游戏
人生的最大意义在于体验，总是体验重复和相似的风景，其实在人生的时间利用率上的吃亏的
说不想努力的人，不是不想要努力的结果，而是惧怕努力要付出的成本
努力有着许多“坑”，并非仅是看上去努力就能达成目标
很多“坑”是达到一定高度前不可避免的，那么踩“坑”其实是越早越好，越早损失越少
格局是每个人的认知层次，下层没法看清上层的世界
学习和职场一样，长期来看，都是专注自身最划算
提升格局首先要勇于打破自己的积累，看得到往上有更高层次
合理分配投资和消费的比例，合理安排投资和消费的时间点，是提高人生使用效率的两大关键
幸福源于比较，但不论是跟他人比较还是跟自己比较，这都是大脑能调整的事
