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2021-11-15 14:04:50
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2.撰写相关论文
《体育锻炼满足感问卷》
《心理健康问卷》《体育锻炼满足感问卷》
专家访谈
C组 传统太极拳授课
实验分组
第一周期（2021.10-2022.3）
制定教案
《心理健康问卷》《体育锻炼满足感问卷》《太极拳学习情况的评价量表》
A组 对照组不进行训练
根据教学效果与实验情况，反思完善教学计划
总结阶段(2023.9-2023.12）
文献查阅
中期
第二周期（2022.3-2022.9）；第三周期（2022.9-2023.3）；第四周期（2023.3-2023.9）；二三四周期流程与第一周期相同。
《心理健康问卷》包含《压力感知量表》《抑郁量表》《焦虑量表》
准备阶段(2021.9-2021.10）
《心理健康问卷》
B组正念结合太极拳授课
1.数据的整理与分析，运用SPSS23.0，ANOVN检验进行数据分析
前测
3.完善教学计划、教案、示范视频等教学成果。
后测
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