《讨厌的事打死也不做》摘抄
2022-01-14 16:27:27 0 举报AI智能生成
读了金川显教的《讨厌的事打死也不做》，他在本书及其他著作中结合了自身考学、创业等经验，以简洁明了的语言总结了逃离焦虑的方法，给予了读者实用的建议，十分适合迷茫的年轻人、创业者、职场人、企业家等阅读。是一本给当代职场人的“反内卷”指南；
作者其他创作
大纲/内容
做想做的事情
不要追求完美，“比较好”的积累就会成为“最好”
丢掉：由于在意别人的看法，放弃自己想做的事情
即使是别人羡慕的东西，不是自己想做的也可以放手
顾忌父母以及是否体面浪费了自己的时间
为了迎合他人的认可，做不想做的事情
接受“孤独”，发现自己想要做的事情
区分工作伙伴和娱乐伙伴
想做可以战胜不擅长
比起擅不擅长，想不想做更重要
可以试试番茄时间管理法
首先，先列出需要做的事，比如工作、资格考试复习、语言学习等。 <br>列完后，将秒表设定为25分钟，在25分钟内集中做一个任务。然后到了25分钟就休息5分钟。 <br>以此为一组，共做三组，也就是1小时30分钟。 <br>当然，在这25分钟内，禁止查看社交软件、打电话等一切活动。 <br>
以自己的计划填满日程，摆脱无益的邀请和诱惑
日程记录了会议日期，工作开始、截止日期，日报等。但是有没有自己的安排
以自己的计划填满日程，摆脱无益的邀请和诱惑 <br>把自己想做的应该做的事都记在了日程表里，并进行管理。
觉得日程排得太满的时候，把像“15点至16点休息”这种休息时间也写在笔记本上，适当休息。
“慢、不做、不多做”是愚蠢透顶的行为 <br>特别是在开始新事务时的决断越快越好。 <br>
因为要想成功，数量、质量、速度的三拍必须一致。 <br>如何能比别人更早开始、比别人效率更高地学习和工作，是成败的分水岭。 <br>即使质量不好，如果速度足够快，也可以通过完成数量来弥补。
越是在决断上花时间，越容易去考虑“不做”的理由
扩大人际圈
如果要和朋友聚会的话，不如将钱用于与自己视为目标的人见面。
学习交流能力，要选择“参加型”，而不是“讲义型”的交流，这样会使自己很有活力 <br>另外，我在“研讨会的实施方法讲座”中学习到了，为提高自己的交流能力，不选择单方面的讲义型，而选择参加型的重要性。 <br>具体来说，就是请参加者提问，或举手表示“是”和“否”，或请参加者站起来发表自己的想法等。
集中精力做自己想做的事 <br>
本着“熟能生巧”和“枪法虽差，多打几次也能中”的精神，不在意失败，将失败作为下一次的食粮，坚持做下去。
先准备一张A4纸。然后在A4纸的中间画一条竖线，在左侧上部写上“现在”，在右侧上部写上“理想”。 <br>如果你现在的状态是“一周工作5天，月收入1万元”，就写在左侧。如果你的理想状态是“一周自由工作3天，月收入2万元”，就写在右侧。 <br>将其写下来后反复去看，慢慢地就不会拿自己与别人做比较了，而是将心思逐渐关注在自己身上。 <br>这样，你就会开始思考如何接近理想中的自己。 <br>总之就是不要和别人比较，而是比较“现在的自己”和“理想的自己”。这一点很重要。
行动起来
计划再完美，不去实施，就没有结果
没有万事具备，过分准备只是浪费时间，输出远远大于输入
设定了目标，后面不持续行动，注定是失败的
越是不认真且单纯的人越容易实现梦想。 <br>因为不认真且单纯的人能够马上开展行动。 <br>例如，聪明人考虑10个小时，然后行动1小时。 <br>不认真且单纯的人认为考虑也没用，然后行动11小时。
有人在街头拍摄视频。普通人还感到那么做“丢人”，很难付诸行动。 <br>而不认真且单纯的人则不在意旁人的眼光，不断拍摄视频并上传到网上去。 <br>也就是说，就像视频网站主播这样，越是不断做别人不做的事，越容易成功。
列不想做的事清单
尽可能将不想做的事都写出来
不是以“能不能”为基准，以“想不想做”为基准
马上不做
不洗碗
不挤地铁
将来不做
不想介入公司的派别斗争
不想加班
必须一天看一遍
定期清理
划掉清单里已经不做的事
坚定的“不做”意志，就可以不做
我不想做的事情清单
①不想早起挤地铁 <br>②不想陪着加班 <br>③不想开会 <br>④不想介入公司的派别斗争 <br>⑤不想赴宴应酬 <br>⑥不想洗碗洗衣服 <br>⑦不想打扫卫生<br>
过着“最好的1天”
每天都一样，“习惯性的1天×365天”，
“做想做的事的1天”，然后使其成为日常。
人生不需要优先次序 ，人就是选项越多越容易犹豫的生物。
即使1年中只有1天也可以，请设计自己“最好的1天”。
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