七年级上册道德与法治 第三课

每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋 和独特性

有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力

（1）正确认识自己，可以促进自我发展

正确认识自己，有助于我们认识到自己离不 开他人和社会

从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动

（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往

1.正确认识自己的重要性

（1）生理：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等

（2）心理：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等

（3）社会：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等

2.认识自己包含的内容

（1）我们可以通过自我评价来认识自己

（2）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识

3.认识自己的途径

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视

用理 性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现

4.怎样正确对待他人的态度和评价

接纳自己，需要接纳自己的全部

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美

既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳 自己的过去

（1）我们要学会接纳自己

（2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧

5.如何做到接纳自己

（1）要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为 他人的奉献

（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我 鼓励与自我奋进

6.如何做到欣赏自己

（1）做更好的自己，就要扬长避短

（2）做更好的自己，需要主动改正缺点

（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能

（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的

7.怎样做更好的自己

第三课 发现自己

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