智慧妈妈时间管理课程地图
2023-07-31 09:44:32 0 举报
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花了三个月时间，做了这套妈妈的时间管理课，因为我是妈妈，所以知道妈妈要的是什么？这个过程，是输出倒逼输入，也让自己更清楚了，自己想要的到底是什么。
作者其他创作
大纲/内容
13:妈妈如何学会说“NO”，培养合作型家庭关系
课程结束
4:让效率提升5倍的技巧
14:想成为高产妈妈，需要知道的技巧
5:让身体听话 说到能做到的4个秘密武器
7:了解拖延根源，才能终结拖延
8:让你不再焦虑的 5条魔法
情绪管理体3节课
6:情绪失控的 4种急救方法
11:学习时杂念丛生，如何破？
12:忙到团团转的妈妈，如何学会甩锅
10:妈妈解放自己的小技巧，想知道吗？
2:寻找到你的北极星，找到更好的自己
精力管理系3节课
智慧妈妈时间管理课程地图
9:找到你的效率黄金时间
1:我们为什么要学习时间管理
15:培养终身好习惯的的秘决，提升自己，惠及孩子
3:找到你的时间黑洞 解放自己
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