学习高手
2024-07-23 15:38:23 0 举报AI智能生成
学习笔记
作者其他创作
大纲/内容
01通向学习高手之路-重建对学习的认知
提升学习能力，改善成绩
高效学习、纵情玩耍、终身成长
成绩是有什么决定的？
天赋
习惯
努力
好学校、学区房、环境
家庭、父母学历高，会教
家庭，有爱，会沟通会陪伴
提前学，规划，鸡娃
学习方法好
都有道理
但都不系统
偷懒归因单一的路
失败的可能都很高
在任何领域，决定成就的核心要素--认知
教育的成功不可能只源于单一要素
所有学习者，以及学习者家长找寻的
本质是一个多要素组成的系统，这个系统能提高教育成功的概率
因上努力，果上随缘
知识积累
过程1：12年知识衔接的过程
12年，每一年都是下一年的基础
关键：基本功扎实，知识无重大漏洞
计划、预习、听课、作业、复习、考试
过程2：每个学期的过程
知识的漏洞，大多源于过程缺失
缺环节，缺深度，缺环节
关键：流程扎实，提升效率
专注、阅读、思维、记忆
流程3：每次学习的过程
为什么学习环节会出现漏洞？
情绪-专注-理解-记忆
关键：情绪稳定，用对方法
生命动力
为什么总有情绪的问题呢？
不愿、懒惰、拖延，自己甚至也不满意自己
三句话结论
众生畏果，菩萨畏因
一切学习的本质，都是自学
精细的过程管理 ，卓越结果自然达成
24:40
01-1 使用前必看系列1-全年龄段使用说明
01-2使用前必看系列2-4张行动地图-快速上手说明
02 时间都去哪了？
03 学习目标的重要性
04 科学制定目标的5个原则
05 如何制定每日学习计划
06 如何利用整段时间
07 如何利用碎片时间
08 如何克服拖延症
预习
09 预习-为什么要预习？
10 如何深度预习（上）
11 如何深度预习（下）
12 预习-如何提升预习效率？
13 预习-坚持不下去怎么办？
听课
14 为什么要高效听课
15 听课-课前3备
16 听课-课中的康奈尔笔记法
17听课-课中如何更专注
18 听课-课后3结
19 听课遇到的那些问题
作业
20 平日作业，不能忽略的4个目标
21 有效作业前的3个关键：整理、计划和提取（上）
22 有效作业前的3个关键：整理、计划和提取（下）
23 有效作业中的3个技巧（上）：熟练
24 有效作业中的3个技巧（下）：深度
25 通向学习高手之路-3个阶段
平日复习
26 复习的4重含义？
27 平日复习之知识复习1-提升学习效果的神器提取练习清单（上）
28 平日复习之知识复习1-提升学习效果的神器提取练习清单（下）
29 平日复习之对题目的复习（上）
30 平日复习之队题目的复习（下）-归纳总结清单
考前复习
31 考前复习之课堂复习
32 考前复习之自我快速复习
33 考前复习的常见误区
34 初阶复习者的基本功-苹果树复习法
35 大考冲刺复习-专为初三和高三准备的饱和攻击法（上）
36 大考冲刺复习-专为初三和高三准备的饱和攻击法（下）
37 复习模块总结-学习深度与深度学习
38 如何认识考试-平日考试与重要考试的6个认识
39 学习为什么能改变命运（1）
40 学习为什么能改变命运（2）
学习规划
41 如何从整体帮孩子做好学习规划
子主题
42 如何帮孩子做好数学规划（1）
43 如何帮孩子做好数学规划（2）
44 如何帮孩子做好数学规划（3）
45 如何帮孩子做好数学规划（4）
语文规划
46 如何帮孩子做好语文规划（1）
47 如何帮孩子做好语文规划（2）-高考一类文写作
48 如何帮孩子做好语文规划（3）-中考一类文
49 如何帮孩子做好语文规划（4）-学前语文规划
50 如何帮孩子做好语文规划（5）-小学阶段规划
51 如何帮孩子做好语文规划（6）-关于识字、阅读和写字
52 如何帮孩子做好语文规划（7）
53 如何帮孩子做好语文规划（8）
英语规划
54 英语规划课（总纲）
55 英语规划课-英语词汇的记忆原则
56 英语规划之刷书法-短期大量突破词汇量
57 英语规划之艾宾浩斯以往曲线记忆法-扎实突破词汇拼写
58 英语语法的框架1-英语的句法框架与动词深度练习法
59 英语语法的框架2-长难句分析法
60 英语语法的框架3-时态框架
61 英语规划课8-英语习得路径的规划指南
62 英语规划课9-英语高手之路
阅读篇
63 阅读篇01-阅读为什么重要
64 阅读篇02-如何做到一目十行？
65 阅读篇03-如何提高通用的阅读理解能力
66 阅读篇04-语文画面感练习：换词游戏与输出练习
67 阅读篇05-阅读的本质
记忆篇
68记忆篇01-记得慢，记不住怎么办
69 记忆篇02-记忆是思考的灰烬-画面法
70 记忆篇03-记忆是思考的灰烬-故事法&举例法
71 记忆篇04-通用记忆术（上）
72 记忆篇05-通用记忆术（下）+关于记忆的四大谣言
思维导图篇
73 思维导图篇01-什么是思维导图
74 思维导图篇02-时间思维与文科学习
75 思维导图篇03-联想思维与理科学习
76 思维导图篇04-结构思维与全科学习
能力培养
77 学习动力全解析-学习动力的7个层次（上）
78 学习动力全解析-学习动力的7个层次（下）
79 安全感培养攻略（综述）
80 0-8岁孩子的安全感逆转攻略
81 九岁之后的孩子安全感不足怎么办？教练式父母棱锥模型
82 孩子为什么缺动力？“安全感”存在家族遗传
83 孩子的情商与学习成绩-归属感层面的动力培养攻略（总纲）
84 孩子总感觉父母不理解自己？-被破坏的家庭归属感如何修复
85 如何帮助孩子在学校更受欢迎？-情商实战的4个敲门（上）
86 如何帮助孩子在学校更受欢迎？-情商实战的4个敲门（下）
87 如何避免亲自冲突（上）
88 如何避免亲自冲突（下）
成就感
89 成就感层面的动力系统1-如何帮孩子制定目标
90 成就感层面的动力系统2-家长如何正确陪伴、支持孩子的学习？
91 成就感层面的动力系统3-十五年学习方法规划（上）
92 成就感层面的动力系统4-十五年学习方法规划（下）
93 成就感层面的动力系统5-孩子拥有成就感的前提
时间管理
94 每个孩子都需要时间管理
95 时间管理策略（一）认知时间 制定目标
96 时间管理策略（二）实施计划 提升效率
97 不同性格孩子的时间管理
98 实操案例：放学后的时间安排
99 时间管理中的常见问题&建议
100 如何让优秀变成习惯？
收藏
职业：暂无
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