SMART法则

SMART法则是一种目标设定方法，它要求目标具备以下五个特点：具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可实现（Achievable）、相关（Relevant）和有时限（Time-bound）。这种方法可以帮助人们更有效地制定和实现目标。具体性意味着目标应该清晰明确，不含糊；可衡量性意味着目标应该有明确的标准来衡量其完成情况；可实现性意味着目标应该是现实可行的，而不是空中楼阁；相关性意味着目标应该与个人或组织的长期目标相一致；有时限性意味着目标应该有一个明确的截止日期。通过遵循SMART法则，人们可以更好地规划自己的未来，并为实现目标而努力。