肝气不舒
配方:柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、珍珠母30克、桂枝6克、郁金6克、远志6克、香附6克、白芍6克、生地6克、丹皮6克、炒栀子6克、大枣12枚(掰开)、生姜3片。如果大便秘结，加大黄6克。
用法:熬水40分钟，药汁分成两份分别兑入温水泡脚，早上一份，晚上一份。每次泡20分钟，一天一服。<br>罗博士特别叮嘱:建议请当地中医在此方的基础上加减，更为稳妥。孕妇忌用。
女性长黄褐斑
肝肾不足
主要是肾气不足，这样的女性经常腰酸腿疼，头晕耳鸣，容易脱发，牙齿早衰，月经量不足，面色不润泽，总泛出黎黑的颜色。肝肾不足的女性，往往看上去比实际年龄大。
滋补肝肾的药物，有熟地、当归、女贞子、旱莲草、狗脊、杜仲、巴戟天、枸杞子、菟丝子、川断、怀牛膝等。<br>如果用中成药，我推荐“左归丸”
肝气不舒-加味逍遥丸
情绪郁闷，烦躁易怒，胸闷不舒<br>胸胁胀痛。
口苦口干，有恶心的感觉，失眠多梦，还有面部发热的情况。
舌红苔薄，舌形尖细，脉象弦细<br>等。
疗法：坚持1-2个月
艾灸：关元穴，命门穴，肾俞穴
调补脾肾
配方:当归15克、土炒白术15克、白芍15克、熟地15克、续断15克、巴戟天15克、女贞子20克、山英肉15克、砂仁15克、五味子6克、厚朴6克、甘草6克。
用法:熬水，服用。
罗博士特别叮嘱:孕妇忌服。
人的左脸配肝，右脸配肺，
肝上有了火，左边脸上就会有所反应，而肺上有了火，右边脸上就会有所反应。
吃苦瓜可以泄心肝之火：空腹不宜，脾胃虚寒慎食，经期，孕期少吃
疏肝，调理气机
小柴胡汤：配方:柴胡9克、黄芩6克、党参6克、法半夏6克、炙甘草6克、生姜6克、大枣12枚。
用水5碗，熬制2碗
雀斑
刮痧治疗：阿是穴，膈俞，肝俞，脾俞，三阴交穴，太冲穴
面瘫
同时遭受了内外夹击:内部是肝气不舒，脾胃较弱，正气不足，导致肝火越来越大;外部是受寒受风。<br>结果外寒里热，就患上了面瘫。这种情况，一味地散寒是不行的，还要清除里热。<br>
也可能是因为肾精不足龙雷之火上奔导致的，这时可以用“引火汤”，具体方子见后面。
偏头痛，长针眼，如何治疗
肾精不足
“引火汤”<br>配方:熟地90克、巴戟天15克、茯苓15克、麦冬15克、五味子6克。<br>用法:熬水，口服。<br>
年轻就闭经，子宫下垂
“补中益气汤”
配方:黄芪15克、人参(党参)15克、白术10克、炙甘草15克、当归10克、陈皮6克、升麻6克、柴胡12克;辅料:生姜9片、大枣6枚。<br>用法:熬水，口服。
“资生汤”
配方:怀山药30克、玄参15克、于术9克、鸡内金(捣碎)6克、牛蒡子(炒捣)9克。<br>用法:熬水，口服。
血虚并且淤血：
先服用玉灵膏补血
再用桃红四物汤泡脚：配方:熟地9克、当归9克、赤芍9克、川芎6克、桃仁6克、红花6克。（温水，一天两次，20分钟左右，一周即可）
泡脚一星期后，再每天服用三七粉1-2G
肝的疏泄能力：
调畅气机
通利气血
促进脾胃的进化
调畅情志
甲状腺结节
肝火旺
配方:柴胡6克、炒栀子6克、丹皮6克、香附6克、当归6克、川芎6克、白芍9克、茯苓20克，郁金6克，远志6克。如果肝火较大，可以加上牛芳子6克、夏枯草6克。<br>用法:熬水，药汁兑入温水泡脚，每天最好能泡两次，每次泡二十分钟左右，水淹过脚踝即可。
泻肝火，养胃阴
配方:太子参6克、怀山药9克、生地6克、北沙参6克、麦冬6克、石斛6克、玉竹6克、香附6克、郁金6克、佛手6克、白芍9克、木瓜6克、甘草6克，粳米一把。<br>用法:熬水，代茶饮。
舌头暗红
阴痒病
如果确诊是肝火太旺导致的，可以服用“加味逍遥丸”，配合一点慧苡仁、赤小豆熬水喝，来清利湿热。平日里还可以配合使用下面这个方子。<br>配方:玫瑰花6克、月季花6克。<br>用法:泡水代茶饮。
气滞血瘀
配方:当归9克、生地9克、桃仁12克、红花9克、枳壳6克、赤芍6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗5克、川芎5克、牛膝9克。<br>用法:熬水，泡脚。<br><br>
罗博士特别叮嘱:泡脚的时候，不要饿着肚子;另外，孕妇忌用。
症状
胸痛，头痛，日久不愈：固定在一个位置，像针刺
长期呕逆，喝水都会被呛，干呕
内热，瞀闷
心悸怔忡，失眠多梦，急躁易怒
入暮潮热，唇暗或两目黯黑
梅核气
“半夏厚朴汤”<br>配方:法半夏12克、厚朴6克、茯苓12克、生姜15克、苏叶6克。<br>
用法:在熬药的时候，把水熬掉一半多一点儿，然后药汁分成四份，白天喝三份，晚上再喝一份。
孕妇忌用。
肝气郁结
太冲穴，期门穴，膽中穴，10-15分钟，10次为一个疗程
罐印紫黑，说明体内有瘀血;<br>罐印暗红，说明身体有瘀热，且病变<br>较重;<br>罐印苍白微肿，罐内壁出现水汽，则为脾阳不足导致的阳虚水泛;<br>罐印表面纹理明显，毛孔粗大且微<br>痒，则为风邪和湿邪。
口臭
茶饮：玫瑰花3g, 陈皮3g
杏仁露：或杏仁捣碎煮水喝
如果不仅口气重，还伴有脘腹胀满疼痛、不思饮食、嗳气吞酸、脉滑等症状，舌苔厚腻，甚至颜色发黄，这说明您胃里的食积湿热蕴积了。——中成药，保和丸
黑眼圈
肾虚
会长期出现，颜色为黯黑，同时脸色苍白或黧黑，神情比较疲惫，精神萎靡不振。<br>这种肾虚属于肾阳虚，由肾精不足导致，大多是源于长期生活方式不健康。<br>比如性生活过度，损耗了肾精肾之黑色就浮跃于上，因此双目无神、眼圈发黑。<br>
金匮肾气丸”i<br>调理
淤血
瘀血，就是血液循环的状态不佳，而眼睛周围的毛细血管非常丰富，<br>按照西医的说法是:“静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，<br>静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。"<br>
在中医里面，瘀血的一个重要指征就是眼眶黧黑干涩，此时脸上也会有黯黑的斑点，<br>这是瘀血到了一定程度后造成的问题。同时，嘴唇颜色会变深，记忆力会下降，<br>咽喉干，但不是真的口渴，身体表面会出现很多血丝，甚至有的地方会痛。<br>这样的女性，月经量很少，同时带有黑色的血块，甚至会长期痛经，有些人则有严重的月经不调。<br>
需要坚持每天服用3g“三七”粉
睡眠不足-好好补觉即可
瘦身
艾灸——肺俞穴-肾俞穴-
行气化痰代茶饮：配方:炒山楂6克、炒莱菔子3克、薏苡仁9克、荷叶3克、蒲公英3克。<br>用法:泡开水饮用。<br>
如果患者热症比较明显，同时有面部长“红痘”，口气重，舌质红，苔黄等特点的，<br>还可以用干年祛湿化痰古方“温胆汤”泡脚<br>
配方:茯苓30克、陈皮6克、法半夏6克、竹茹6克、枳实6克、炙甘草6克。<br>用法:中药熬水，开锅30分钟，滤出药汁，然后分成两份，早晚兑入温水泡脚，每次20分钟。水温不要太烫水淹过脚面即可。
气郁型——总是情绪郁闷，不开朗，喜欢吃零食，很少运动，月经不调，舌苔薄，舌体胖大，舌色暗淡。
配方:玫瑰花3克、月季花3克、代代花3克、荷叶3克。<br>用法:泡开水饮用。
