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做 Skill 一页纸：把工作模式提炼成 Agent 可复用的 Skill

做 Skill 一页纸：把工作模式提炼成 Agent 可复用的 Skill

2026-07-23 11:28:44   0  举报

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AI智能生成

把工作模式提炼成 Agent 可复用的 Skill

skill

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大纲/内容

核心概念

定义：将个人工作模式提炼为 Agent 可复用的 Skill

适用信号

同样的分析/复盘/输出反复做

有一套被验证有效的判断规则

想把一个人的方法论传给团队

输出格式反复被纠正

Skill 的六个组成部分

触发条件：用户说什么话自动激活

核心方法论：解决问题的独特方法

输出模板：产出的结构长什么样，必含模块

风格约束：怎么说、怎么不说，反AI输出规则

边界声明：什么情况下不适用，有何局限

联动资产：触发后自动建议产出的文档

提炼过程四步

从真实数据中找模式：不是应该怎么工作，是实际怎么工作

反复出现的判断规则：能写成“如果…就…”的才算规则

矛盾和不完美也要保留：完美无缺的Skill不可信

用案例替代抽象概念：每个规则后面锚定一个真实事件

风格约束清单

要：先给结论再给论据、精确数量感、诚实标记缺失、用案例替代抽象、分层呈现、标注已知缺口

不要：正反两面照顾、模糊量词、永远结构完整、管理咨询框架、长篇大论、一切在掌控中

常见错误与改正

写成了教科书 → 写成实际操作系统

只有成功模式 → 加入风险模式

抽象规则无案例 → 每条规则跟真实事件

风格约束只有正面 → 加反AI输出清单

边界声明写适用所有 → 诚实写不适用场景

做 Skill 的五个阶段

Part1 基础信息：名称、描述、触发条件，输出后等确认

Part2 核心方法：将直觉翻译成“如果…就…”规则，锚定案例，输出后等确认

Part3 结构模板+风格约束：定义输出模块与说话方式，输出后等确认

Part4 边界声明+局限：写不适用场景与已知缺口，输出后等确认

Part5 联动产出+锚点检验：列出建议生成的文档，检验每条规则是否有案例，输出后等确认

训练核心原则

训练不是写，是蒸馏：从素材提炼模式，翻译规则，用户确认，固化

素材质量决定上限：好的素材可做复盘模板、风格约束；差的素材无法提炼深层决策

失败常见原因

追求完整性大于真实性 → 删掉无锚点的规则

没有确认点 → 每个Part输出后停下等确认

流程总结

拿到素材 → 先筛是否够用 → 依次执行Part1-5，每步暂停确认 → 最终apply或导出

关键节奏：写一段，确认一段，再写下一段

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