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培养自信力

2017-08-21 15:41:21 9 举报
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大纲/内容
培养自信力
彰显自信的习惯
原理
心理学“回溯理性原理”
措施
昂首挺胸
主动微笑
保持形象
其他：眼神坚定不飘忽、语速放慢，保持放松状态
打造自信的计划
不要焦虑
制定具体、可以执行的计划
行动
管理自信的财富
存储自信
成绩列表
补充自信
自我调节
保护自信
接近积极的人
远离消极的人
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