时间管理
2018-08-28 15:50:50
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针对拖延症,浪费时间,碌碌无为,重复工作,收效甚微等现象,提出了时间管理,通过时间管理,更有效的学习、工作、生活。
为什么你这么忙
通过比例展示时间预期
大脑喜欢简单的事情
养成好习惯
找到内在驱动力
再微不足道的成就也要大肆庆祝
培养习惯不是一个人的事儿
如何使想法落地
smart原则
S:目标明确
M:目标可衡量性,有一个实现目标的标准
A:目标的可实现性
R:目标与其他目标具有相关性
T:目标有明确的截止期限
思维导图、甘特图
甘特图
掌握进度
找到项目里程碑
监控任务的时间期限