《远见：如何规划职业生涯》帮你设计一生的成长路线
2021-04-24 11:25:11 0 举报AI智能生成
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![《远见：如何规划职业生涯3大阶段》——[美] 布赖恩·费瑟斯通豪](https://po-img.processon.com/chart_image/thumb/60a386fc1e08533129d0881c.png)
职业生涯，是从还未出校园时就要开始的一件事。在长达几十年的职业生涯中，实际上只有三个阶段，这三个阶段要做什么，才能走好这一生？作者进行了详细的描述与指导
作者其他创作
大纲/内容
远见
Part 1 远见思维与工具箱
01远见思维：多行动，少忧虑
大多数人走在错误的职业道路上
各个年龄层的大部分人都将职场生活视为一份工作，而不是一段职业生涯
打造职业规划要知道的5件事
职业生涯的持续时间长得惊人，包括三个截然不同的阶段
强势开局
聚焦长版
实现持续影响力，寻找一条可以稳定延续到退休的可持续道路
职场燃料很重要，因为职业生涯的基础决定结果
可迁移技能
有意义的经验
持久的关系
职业生涯需要通过对时间的巧妙投资来构建
职业生涯并不是以现行或者可预测的方式发展的
职业生涯远不止一份工作，而是生活的一大部分
实现职业规划要做到的5件事
学习职场数学，树立正确的长期思维方式
参见：第4章
盘点职场清单，梳理你最有用处的技能、经验和关系
参见：第5章
进行“100小时测试”并完成一份“个人时间档案”，从而了解你目前的时间投资状况
参见：第6章
在尝试建立新的职场路径或者在多个选项中抉择时，运用“职场路径向导”
参见：第7章
时刻更新你的职业生涯
五个问题
我如何避免被机器取代？
我能在哪里以什么方式找到工作？
未来我将如何分配时间？
我会把钱花光吗？
工作如何然让我更幸福？
参见：尾声
023大阶段，聚焦45年职业生涯
三个主要阶段，每阶段大概15年
第一阶段：添加燃料，强势开局
第二阶段：聚焦长板，达到高点
第三阶段：优化长尾，持续发挥影响力
唯一目标是为接下来的两个阶段打好基础，要有耐心，还要肯行动
第一阶段是探索和弥补自身短板的时候
第二阶段：锚定甜蜜区，聚焦长板
第二阶段是在个人长板、爱好以及这个世界的需求之间寻找交集的时候
着眼于核心长板，突破自我，更进一步
第三阶段：优势长尾，发挥持续影响力
主要目的是确定接班人，给继任计划画上完美的句号，从执行或领导的角色转变成顾问或辅助的角色
必须保有活力和关联性
03储备3大职场燃料
聪明的职业策略应该是，在整个职业生涯中积累职场燃料并不断更新，同时精明地消费它们
1号燃料：可迁移技能
可迁移技能是个人在职业生涯中获取并拥有的各种基本能力
解决问题的能力
说服式沟通技巧
可表现为多种形式
完成任务的能力
人才引力
有能力吸引和调动尖端人才的个人领袖通常都能成功
帮助和求助的能力
效率最高的管理人员有能力通过某种方式的付出来扩大自己的影响力，同时让他人尽可能受益
情商EQ
情商是你理解和连接他人情绪状态的能力
在每个领域想要成为业绩精英，情商的重要性比智商或专业技能高一倍
除此之外
如何与别人进行眼神交流和握手
如何搜索信息
如何呼吸
一般人在自己的职业生涯中会经历至少12-15份不同的工作，而且在目前步入高中的学生当中，有80%的人将会从事现在尚不存在的工作
2号燃料：有意义的经验
有意义的经验结合起来可以让你在职业生涯中既成为复合型人次，又很稳健
不要让你的职业生涯脆弱不堪，这并不意味着，你需要到处跳槽才能找到机会获取新的经验
3号燃料：持久的关系
持久的关系可能是最有效、最耐用的一种职场燃料，包括公司品牌和人际
人际
上司 / 客户 / 商业伙伴 / 身边的人才 / 你的同类
三类燃料的好处
它们令我们有了选择，即行为经济学家所说的“选择权”
这几种职场燃料可以帮助我们获得自主力
这些职场燃料将延长我们的职业生涯
045个数字，树立正确的职场思维
职业生涯的长度：用退休年龄减去你目前的年龄
精通一项技能所需时间：至少需要10000小时的密集训练和练习
40岁之后能赚到个人财富百分比：85% - 90%，大多数人财富积累要蓄力到40岁、50岁，甚至60岁才会爆发
社交货币：并不是越多越好
职场支持者的人数：找到3 - 5个真正能称为导师的人
054大黄金问题，评估职业价值
学术学位 / 专业证书 / 语言 / 优点 / 情商 / “人才账户”
个人旅行 / 海外工作经验 / 企业管理 ……
联系人
联系人是职业生态系统中未经改良的原料，包括各种渠道的联系人
专家团
专家团处于职业生态系统中一个较高的层次
关键同事
关键同事是在目前的公司里对你的发展拥有决定性影响力的 5 - 10 个人
支持者
支持者是在职业生涯中帮忙提建议、拥护你、激励你的导师和帮手，人数不多，大概不到5个人
你自己
任何职业生态系统的核心都是你自己
年度职业评估
我是否正在学习和成长？
我是否正在对某些人、现在的公司，乃至整个社会拥有影响力？
我体验到乐趣了吗？
我是否得到了适当的奖励，并创造了经济价值？
06100小时测试，合理投资时间
前摄时间迁移法
第一个要点在于，它必须是真正提前的
第二个要点它必须是双向的，让对方来做选择，并和自己一起商量可能的方案
碎片时间的回报
社区工作和志愿者活动可以起到很好的激励作用，即使是小试牛刀也成效显著
即便是定期将少量时间投资于健身，也会带来很大的回报
通勤是一个经常能被挤出时间用于其他投资的地方
07职场路径向导，做出正确的职业决策
职业选择三大问题
你的职业理想是什么，或者至少假设一个你可以想要达到的目标
你目前手上有什么职场燃料
你需要什么职场燃料才能实现这个终极理想
衡量投资回报率
快速成长才能获得长远成功
在做出决策时厘清正确的思维方式
我们总是会低谷在未来才能兑现的好处，这种现象被称为“时间贴现”
意识到自己可能对现状和逃避风险存在偏向性，这一点很重要
发现新机会是有益的，毫无意义的变化则是有害的
不要放任自己在职业生涯中成为快闪族，或像条件反射一样说跳槽就跳槽
在老板面前表达你的野心是一件健康而有益的事情，但给出的目标应该与自己的职场路径和时间规划有关，而不一定是眼下的解决方案
Part2 三大职业生涯阶段
08第一阶段：加添燃料，强势开局
第一阶段策略很简单：步入职场、迎接新发现，并为前方的漫长旅程储备职场燃料
给首次求职者的8个小提示
利用在读的时间储备早起形式的职场燃料
制订求职作战计划
积极参与校园招聘
高效地进行在线申请
最重要的是，用好你的联系人
在与联系人见面之前，做些功课
做好心理准备，找到第一份工作难于上青天
不断探索
每个成功的创业者都要直面质疑
成为你自己的品牌经理
了解更多公司情况，成为某方面的专家
生涯早期，选择一些专题去钻研，逐渐成为别人咨询的对象
高层领导或客户冥思苦想的具体问题，当做一个为期两周的秘密任务，从各个角度研究一番
高效沟通，并选择正确的媒介
首先，话题是什么
其次，写下你的三个重点
最后，直白地说出你希望听众接下来怎么做
纸巾推动，向理想的领导力中道靠拢
第一阶段主动出击，打造自己响当当的名气
理解自身的价值，为自己的贡献争取公平的奖励
一杯咖啡，导师关系加速器
导师关系是最强大的职业生涯加速器之一
09第二阶段：锚定甜蜜区，聚焦长板
识别、拓展和投注自己的长板，学会扩展行动规模，从而让影响力倍增
三个难题：我擅长什么？我爱好什么？这个世界需要什么？
精通的秘方就是意愿和时间
愿意投入高专注度和足够的时间，就会精通任一技能
保持一直向前的动力，就能持续成功
把眼光从小圈子中解放出去
必须自己帮自己开门
作为领导者，你的巡航高度如何
飞得足够高，才能用战略的眼光俯瞰全局，同事要极度关注细节
给初任管理者的6条建议
你的仪容、态度和举止正受到高度的关注和广泛的效仿
一旦你确定了某个愿景，就应该简洁地表达出来，并且不停地重复重复再重复
早早决定让谁上船
每一个有意义的商业问题都是少数人在一间安静的小会议室里解决的
你要表现得像个被人信赖的解答者，而不是高高在上的老板
你并不是无所不知
改变节奏或者改变战场
顶级首席执行需要具备的5大特质
诚实和契合
智力上的好奇和敏捷
提升业务业绩的历史记录
真实、自我意识以及平衡
活力和热情
10第三阶段：优化长尾，发挥持续影响力
50-85岁，崭新的机会时代
试验，自愿接受挑战
创业，开辟全新疆域
你将如何投资你自己
管理学习曲线，在一切还没失效前行动
制订一份计划，将专业能力和精通技能的火炬传递给下一代
保持关联性对于处于职业生涯后期的人来说是一项至关重要的任务
客观清晰地认清你的长板和爱好，在找到新的如意之选之前保持学习和试验的意愿，重新确定自己的期望，成为“积极智慧经济”的一员
PART3 应对职场和生活的冲突
11如何做好职场父母
职业生涯与为人父母的共存之道
不要让职业生涯和为人父母成为非此即彼的选项
找到一个热爱家庭的雇主
如果没有后方的恰当支持，你就无法生存
设立现实的期望和严格的界限
管理你的时间和精力
成功回归的4个关键
重新包装你的技能
重新组织你的经验
重新连接职业生态系统
重新建立你的自信
12如何看待跨国工作
国际化思维，职业生涯中的关键区别点
做些有意思的事，不要纯粹为了生意而活
在45岁之前不要关上任何一扇门
13如何应对职场危机
应对职场危机需要知道的5件事
应对职场危机的第一步应该是清晰客观地认识问题
有时候，职场危机可能是由他人对你的技能、目标或业绩的错误认识引起的
在其他情况中，你的不足之处可能并不只是认知上的，而且是真实存在的
有的职场危机是可以预见并规避的
无论你的职场危机是不可预知还是可以预料的，你都需要从逆境中快速回复的方法
遭遇职场危机时，请将骄傲放在一边
在面对严重的职场危机时，要回归人性
不要担心别的事，享受当下就行了
弄清你的使命，从事你愿意投入的事业
尾声工作的未来
我会被机器取代吗
机器崛起对职业规划的启示
需要确保自己能拥有一些与机器的工作不同或互补的人类技能
人类与机器之间需要互动
全新的工作方式和游戏规划
智能时代下的工作选择
将时间货币投资到技能之上
获得收入的答案就是工作
改进3个要素，享受幸福的工作
一个人的幸福声中，50%是基因决定的，10%是由生活环境决定的，而剩下的40%是由资源、主动的行为决定的
我们的基因固定值
生活环境
主动的行为
策略
增加心流体验
努力实现目标
表达感恩
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