暑假减肥计划
2021-06-23 12:59:54 2 举报
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暑假减肥计划
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大纲/内容
目标
5公斤每周
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减肥计划(周)
第一天
主食
早餐
午餐
晚餐
运动
00:00 ~ 00:00
跑步
第二天
瑜伽
第三天
第四天
第五天
第六天
第七天
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