福格行为模型三角模型b=mat

福格行为模型（Fogg Behavior Model）是由斯坦福大学的行为科学家B.J. Fogg博士提出的一种理论，用于解释和预测人类行为。该模型基于三个关键要素：动机（Motivation）、能力（Ability）和触发器（Trigger）。这三个要素构成了一个被称为“福格三角”的模型，其中b=mat代表动机、能力和触发器的乘积。只有当这三个要素同时满足时，行为才会发生。这个模型被广泛应用于各种领域，包括营销、教育、健康等，以帮助人们理解和改变他们的行为。